石斛泡水喝的功效（石斛对人体的好处）

增强免疫力：石斛含有的石斛多糖含量高达22%，能迅速提高人体免疫能力、促进胃液分泌而助消化，从而增强食欲，迅速恢复体质健康的免疫力，可使人体抵御疾病的防线，固若金汤免疫力提高了，生病感冒的机率就自然而然的减少了，接下来我们就来聊聊关于石斛泡水喝的功效?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

石斛泡水喝的功效

增强免疫力：石斛含有的石斛多糖含量高达22%，能迅速提高人体免疫能力、促进胃液分泌而助消化，从而增强食欲，迅速恢复体质。健康的免疫力，可使人体抵御疾病的防线，固若金汤。免疫力提高了，生病感冒的机率就自然而然的减少了。

滋养肌肤：人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋养的作用。