蕨菜炒肉怎么做（蕨菜炒肉的烹饪方法）

原料：蕨菜、猪肉里脊、胡萝卜、干辣椒调料：盐、料酒（黄酒）、糖、生抽、味精、淀粉、鸡蛋清、姜汁、碱、猪油（炼制），接下来我们就来聊聊关于蕨菜炒肉怎么做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

蕨菜炒肉怎么做

原料：蕨菜、猪肉里脊、胡萝卜、干辣椒。调料：盐、料酒（黄酒）、糖、生抽、味精、淀粉、鸡蛋清、姜汁、碱、猪油（炼制）。

新鲜的蕨菜提前用开水焯一下，入凉水浸泡两小时以上；

蕨菜沥干水分，切成段；

猪里脊、胡萝卜切丝，姜蒜切末，红椒切碎；

胡萝卜提前焯水；

热锅冷油，油热后爆香红椒碎和葱姜末；

下入肉丝大火翻炒至肉色变白；

下入胡萝卜丝翻炒片刻；

烹入料酒、生抽、糖，下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻；

调入适量盐、味精出锅即可。