付出型人格如何控制（如何挽回工具型人格）

在TA们的世界里，公正和客观是绝对的主旋律，大概是正义感因子寄存的缘故，坦白和诚实是TA最浅显易见的品质。

TA们喜欢思考，更喜欢钻研一些深邃的东西，分析事物背后的原理和世界的运作规律，也许是始终沉浸在自己世界的的缘故，这类人的情感模式算是比较淡漠的，他们的感知能力特别薄弱，不擅长识别周围投递来的情感信号，也不擅长表达，算日常对白，也都言简意赅。

跟TA相处的时间久了，你会发现TA的身上，总是带着一种似有若无的距离感，不是特别容易接近，除非TA允许，你很难主动通过沟通的方式，进入到TA精神的深层世界。

沉默，是TA们惯用的释压手段，因为把条理性排在了第一位，所以在问题发生的时候，TA们会表现得极为克制，所以时常会给人一种抗压能力极强的印象。

TA们是地地道道的实用主义者，在智能方面，实战技术高标，沉稳的本性，使TA们更倾向于操作者的角色，TA们喜欢把精力投注在自己感兴趣的领域，在自己喜欢的领域里的TA们，就仿佛是变了一个人，自娱自乐的享受，因为兴奋而变得生动，沉稳又不死板。

令人感到奇怪的是，一旦TA们开始做某些事，即时在很长的时间里，一切都风平浪静，没有任何改变，也没有任何意外或者惊喜发生，TA们依旧不会改变。

常见的职业类型为经济适用男或者经济适用女。

这类人格属于稳健型的伴侣，对待感情是极为认真专一的，“暧昧绝缘体”大抵是对他们最好的诠释，在TA们的世界里，感情是一件很纯粹的事，所以如果TA如果认可跟你确定关系，除非涉及到自己的原则问题，TA都不会轻言放弃。

在大型问题发生的时候，TA们很少会选择逃避退缩，总会第一时间站出来帮忙分担承担，大抵是天生的理性能力辅助，跟TA们在一起的时候，你很容易就能感受到踏实和安全。

这类人格在亲密关系中，怎么看都少了些浪漫因子，较为务实，TA们在表达自我感情的时候会极为克制，通常来说，像TA们这种性格的人，更倾向于用行动来表达自己的想法，比起华而不实的套路和承诺，TA们更喜欢说到做到，把对你的好匀进生活一点一滴的细节里。TA们极少憧憬向往未来的事情，通常习惯于享受当下的幸福。

也许是过于务实的缘故，TA们很难体会到情绪感知力较强的人的想法，所以不免显得情商略低，沟通力较差，在面对争吵的时候，TA们会表现的极为钝感，常会采用生闷气或者冷暴力的方式对待另一半，比如说吵着吵着架人就没了，或者是吵着吵着人又沉默了，什么话都不说。但TA们这样的反应并不是逃避，只是TA们真的无法适应争吵等不够理性的解决办法。TA们会对另一半的成熟度有所要求，可以不完美，但一定要跟自己一样，拥有随时随地控制情绪的能力和条理性。

TA们一旦发现伴侣是一个毫无计划，毫无条理，情感大过天，没有章法的随机派，就会心生排斥。

因为理性时刻占上风的TA们，需要在工作上，在亲密关系里，时刻找寻稳定，踏实，正确的伴侣模式。

对于思维和情绪太过于跳跃的伴侣，TA们会本能的认为，这并不是TA们想要的另一半，是对方的出现，打破了自己经营已久的平衡，产生想要分开的念头。

其实工具型人格（偏理性人格）的前任，很好挽回，挽回的切入点就在于投其所好，让其感受到当下的可控性，稳定性，让TA意识到你的出现，不会再打破自己原有的生活状态，让TA们感受到源自于你的安全可靠，在对方不再对你排斥的时候，选择一个合适的时机，让TA看到你的真诚。

但是挽回工具型人格（偏理性人格）的前任，有一个很难熬的点，就是在挽回这类人格的过程里，你容易就会陷入一种温水煮青蛙的状态，感觉推进费力，后退也后退不了，因为这类人格，就是很容易给人一种让人“憋闷”的感觉，也许是对待感情的专一，让TA们在复合的时候，会格外谨慎，这时候，让TA感受到你的真诚十分重要，千万不要抗拒TA们对你的考量，那会让之前的努力前功尽弃。

第一步：少说多做，保持平稳的情绪

前面我们说过了，在工具型人格的世界里，“理性”是必需品，所以针对这类人，你越是情绪激动，越是伉俪情深，TA们越会觉得无法接受。

由于情绪钝感，TA们极少会有特别敏感深邃的表达，故而在求复合的时候，你需要特别注意TA是不是有在刻意回避你。

像是很长时间不回复你发送的消息，或者在聊天的时候总是表现的特别冷漠，如果你发现TA存在这种刻意回避的想法，一定要及时思考你最近的挽回方式是不是掺杂了情绪。

可能有很多人在挽回的过程中，会跟对方说一些“分手了你要好好照顾自己”之类的话，这绝不是工具型人格伴侣的痛点，相反TA们会觉得你在给我传递一些消极情绪，在消磨我的时间，说一些没有营养的东西。

所以在挽回TA们的过程中，你一定要注意自己对平稳情绪的保持力，因为决定了你们挽回进程的快慢。

如果忍不住要聊天，你可以跟TA聊一些感情无关的事情，但点到为止即可。

在聊的过程中，你要注意，一定不要让对方感觉到，你对自己近期的生活，有任何不可控或者抱怨，如果你觉得自己无法拿捏这个分寸，不妨试着多聊一些生活的积极方面，比如说最近又搜刮到了什么生活整理好物，工作如何如何步入了正轨。

与此同时，你还可以多多在各种社交动态中，添加一些有条理性的生活动态，比如按时打卡运动等等，要给TA充分的证据去确定你已经有了实质性的改变，要知道，工具型人格的伴侣，对自己亲眼所见的东西极为注重，TA们喜欢眼见为实。

第二步：暂时放弃不切实际的幻想，试着用TA的逻辑共情

恋爱嘛，总是会幻想一些美好的事情，比如说一场说走就走的旅行，这应该是很多人都会期待的刺激冒险，但这在工具型人格伴侣的眼中，这就是高压红线，TA们会觉得这件事其中存在很多不可抗变力，TA们真的很不习惯天马行空的想象，那在TA们的世界里意味着绝对不可控和混乱，所以要挽回TA们你就必须试着，先放弃一些不切实际的幻想，做出一些退让。

这时候肯定有很多人会觉得委屈，觉得跟这类人格的伴侣谈恋爱也太枯燥无趣了，但其实换个角度看，一场说走就走的旅行，重点是你们两个人，倘若未做好规划，到了一个人生不熟的地方，注定要面对很多难题，但是做好进一步规划再走，就能避免很多不必要的麻烦，某种程度上说，这类人格的伴侣，是在帮助你们做出一些必要的取舍，规划最优的体验——TA更想给你提供的是一种有点慢热，但持续久一些的快乐。

太热烈的感情,或许是可以带来源源不断的新鲜感，但新鲜感这东西，只是一时的，要过日子，还是平平淡淡才是真。工具型人格伴侣，在某种程度上，真的是很踏实稳健，值得托付余生的那一类，在遇到分歧的时候，我们不妨试着站在TA们的角度，用TA们的逻辑去看待一次问题，或许就更容易发现TA们的心意所在了。

第三步：适当给对方一些压力

工具型人格的伴侣，抗压力真的很强，而且TA们还是属于那种你越给压力，我的思维逻辑判断越清晰明确那类。

所以在挽回这类人格的时候，是可以给他们一些外在竞争压力，逼着他们与自己复合的，但一定要注意要谨慎，要自然，要不经意，这样才不会让对方识破你的小套路。

第四步：重新建立合理的沟通模式

如果以上几条进行顺利的话，你们两个人应该已经进入了相对和谐的相处模式，但是要想回归原来的恋爱状态，还有一段必经之路就是：重新建立沟通方式。

跟TA过往的相处里，相信你也发现了TA是个有点内敛害羞的人，会对一件自己确认的事，极为坚持，但这些特性，同样也映射进了你们的沟通里：TA并不想跟你产生正面冲突，所以采取沉默回避，TA还会在后续的冲突里，坚持自己的这种沉默，例如一吵架就自己出门，回到家就避过你去睡觉。

对TA们而言，沟通是件很复杂的事情，所以你必须要给TA一些引导，让TA知道当自己表述出来对你的不满或者建议想法，实际事并不会影响你们之间的感情的才行，所以在沟通里，保持理性，心平气和对重建你们的沟通方式而言，十分重要。

这里，我一定要提醒大家的事，对于工具型人格的伴侣而言，TA们会把冲突和爱你这两件事分的很清，一定不要在争吵的时候，反复追问对方是不是不爱你了，这种问题对TA们而言真的很伤心，因为在TA们的世界里，TA们明明是因为爱你才选择沉默隐忍的。

最后，我想说的是对于“工具型人格”的伴侣而言，TA更需要的是一个可以跟自己同步成长的伴侣，想要让TA在重新回到你的身边后，对你死心塌地，就不妨试着多问问自己“在感情中能够再多为TA带来什么”吧。相信，TA的反馈也一定不会让你失望的。