枸杞一天吃20粒可以吗（枸杞一天能（不能吃20粒）

枸杞一天吃20粒最好 枸杞归肝、肾经，可以滋补肝肾，明目润肺，根据不同的症状给予不同的量，本品有很强的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛，每天吃20个，连续吃一周 ，接下来我们就来聊聊关于枸杞一天吃20粒可以吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

枸杞一天吃20粒可以吗

枸杞一天吃20粒最好。

枸杞归肝、肾经，可以滋补肝肾，明目润肺，根据不同的症状给予不同的量，本品有很强的补肾阴作用，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛，每天吃20个，连续吃一周。

枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花，耳鸣健忘，须发早白，配伍何首乌、菟丝子同用。