什么是京兰（京兰葵对人体的好处）

京兰葵，属锦葵科、秋葵属的一年生草本植物, 花果皆可食用, 京兰葵的叶子和蓖麻叶子相似其鲜果、叶片及茎秆富含多种氨基酸和微量元素一般可炒、炸、凉拌、泡菜、做汤等大规模种植可做观光农业和花卉产业开发，接下来我们就来聊聊关于什么是京兰?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

什么是京兰

京兰葵，属锦葵科、秋葵属的一年生草本植物, 花果皆可食用, 京兰葵的叶子和蓖麻叶子相似。其鲜果、叶片及茎秆富含多种氨基酸和微量元素。一般可炒、炸、凉拌、泡菜、做汤等。大规模种植可做观光农业和花卉产业开发。

作用：降三高。京兰葵植物里富含VE很高,而维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂,改善心脑血管及微循环功能,抗心脑缺血、缺氧。京兰葵的粘性物质富含50%的可融性纤维素能有效的降低血清胆固醇,因此京兰葵有降三高之功效。

激活细胞。京兰葵内含微量元素硒、锌、多种不皂化物等,具有显著调节人体内分泌、免疫力,增加人体抵抗力,增强机体抗氧化能力,特别是内含金丝猴苷为纳米小分子,通过水泡服用可使细胞直接吸收并代谢,因此京兰葵具有快速的细胞机能代谢功效。