燕窝可以当早餐吃吗（吃的是心情和地位）

燕窝，成分为蛋白质（55-65%），碳水化合物（25-30%），剩下的水、粪便、羽毛、树枝。当然后几种，会尽量被人工挑拣出来。

燕窝最传奇的营养称谓，叫“燕窝酸”或者是“唾液酸”。

这个成分尚不能在人身上做测试，所以现阶段连他是否安全有效，都没有一个医学机构能证明。

对比营养物质，我们对比的优质蛋白质，学过高中的都知道，蛋白质到肚子里，都是被分解成为各种氨基酸，那燕窝和鸡蛋的氨基酸含量对比呢？

图片来源微博视频截图，放大看更清楚

并且，鸡蛋中还有更多的营养成分和优质脂肪，您吃个鸡蛋绝对比吃一个燕窝营养多得多。

看看，看看，这就是随手能买到的鸡蛋

但是，您能直接说这是智商税吗？有钱人都是傻子，都没你聪明？为了孩子身体好给他们吃燕窝的爸妈都是害孩子？

不，他们吃的是地位优越感和当年没好好学习流进去脑子的水。

他们会去寻找难以获取、人力成本高、普通人不容易吃到的产品，来震惊身边的同阶层朋友。

比如吃鱼，一定要吃深海的鱼，不被人类活动污染，没人见过的品种，浅海的鱼大家都能吃到，有什么稀奇？一定要吃法国一个村庄里被猪供出来的黑松露。

产量那么低，价格那么高，全世界有几个人够资格吃？

母猪寻找黑松露中

但是他们寻找到的大多数东西，就像金箔冰淇淋一样，好好吃进去，完整排出来。金在元素周期表中，属于重金属，吃进去身体不会被消化而是直接从下水道排出。

更有有钱人，寻求长生不老的方法，是给自己打吊瓶，里面是青年人的血液提取物，或者更多营养品，目的是为了让自己年轻焕发光彩。

正在聚会挂水的肯豆

这样的先驱精神，给医生们提供了实验对象，也给我们提前踩坑。毕竟当年整容也是有钱人先开始兴起的，经过了几代更迭后，手法才不粗暴，后遗症才更少了。

也有人说燕窝虽然营养价值不好，但是和这些方法比，坏处更少，甚至多吃了，我也没什么坏处啊！

恩，可以，当然可以吃。甚至对身体有害的，我们不也经常吃吗？冰淇淋健康吗？可乐成分营养吗？深夜的红油串串锅不像魔鬼吗？

我们并不是作为长身体的营养剂吃喝他们，而是作为快乐的源泉。

普通人不配拥有舌尖上的美味？不至于不至于。经济这么不好，日子这么难过了，花点小小钱，让自己在重压下轻松一点，是必要的，有益于心灵健康的。

如果这份快乐建立在暴有钱的基础上呢，上升成为哈根达斯、俄罗斯冰淇淋、意大利手工冰淇淋，成分如此，挣钱有限，无法给周围都是能用得起的人，提供优越感。

产品再次升级，广告词里必然有古代宫廷用品、欧洲皇室必备。

嬛嬛何止吃燕窝，人家吃的是血燕，就是燕窝加了燕子血

那燕窝，就是当年那些有钱人，用来提升身份的难得之物。

哪里有利润，哪里就有商人。商人怎么能放弃利润率如此之高的产品，加上包装和宣传词，配上皇后娘娘的盛装图片，燕窝，成为了有钱人的象征，也成为了穷人尝试有钱人生活的稍贵产品。

我们贴着5块钱一片的面膜，躺在2000块钱一个月的城中村里，端着一点点燕窝的时候，才感觉挣钱很值得，辛苦是为了以后更美好的未来，为了燕窝能随便吃的30岁的我！

您说燕窝是纯粹的坏东西吗？不，它虽然对身体没多大好处，但是也没坏处，更妙的是，他深深地滋养了有钱的、没钱的消费者的心灵。

也有人反驳我，吃了燕窝后，气色有变好，皮肤更通透了，不然您看有钱人，都是吃燕窝的，一个个看起来那么富贵从容！

网红富贵CICI姐

您说，您要是不用朝九晚五，家里有保洁和保姆，想做什么就做什么，不想做什么就可以拒绝的人，吃着燕窝说自己皮肤很滋润，这真的只是一杯子燕窝的功劳吗？

那些海蓝之谜、神仙水哗哗地往脸上拍，是用谁的钱买的?

几千块一次的黄金针、热玛吉，两个月进一次的美容馆都不算数？

随便搜的医美广告

明星用最贵的保养对待自己的身体，然后用最笨的脑子告诉你，他们是用你也能消费得起的燕窝，把自己调理的白里透红的。

这种十年前有人信，还能说是网络不发达，被人骗了，现在你还信，那就是单纯的笨，没别的理由。

人的富贵感和从容不迫，要不然是多年辛苦历练，对所在环境和自己生意的掌握之道清清楚楚，所以再大的事情不惊慌，神情淡然。

要不然就是两代以上的财富滋养的后辈，良好的家教和美好的家庭氛围中，培养出来的。好的贵的用品是他的日常，对于文化和精神的追求让他们性格饱满，待人真诚，思虑周远。

再或者，是娱乐圈砸钱砸资源的包装，才能把普通人包装出来的。多少明星在出道影像里，和你我一样的路人气场。

精灵王！

这样的蜕变过程，绝对不是一瓶燕窝，或者一个名牌包挂在身上，就能有的。伪装出来的淡定，是美好的泡沫，随时会破。在绝对的实力面前，任何技巧都不堪一击。

我们能做的，是慢慢的，不抱怨地积累自己的实力。让自己变成一个看起来美好，聊起来有趣的人。

至于养好健康的皮肤：清洁——保湿——防晒

分清自己的皮肤类型，是干性油性？敏感吗？

便宜的可以选择超市开架产品：旁氏米萃，稍微贵的可以选择我的最爱：丝塔芙，再贵，您选择400以上的时候，直接问客服自己的肤质，应该选择啥？

戴帽子、穿防晒衣、拿遮阳伞，这种硬性防晒便宜又划算，还不会伤害皮肤。

我买过很多防晒霜，要不然黏腻，要不然辣眼睛，要不然味道难闻，要不然过敏。软防晒不适合我。

防晒霜的清洁不需要卸妆油，一般出门的打底和口红也不需要卸妆油，不需要多次卸妆洁面。那样会过度清洁，把角质层都擦掉，相当于减弱了皮肤的城墙，让它变得更脆弱。

以上做到后，再培养一个爱好，比如养花、写文章骂老公、画画、做手工。

再培养一个运动习惯，比如：跑步、跳操、瑜伽、打老公、举铁。

从内而外，你的身体肌肉会重新组合排列，让你的心灵肌肉强壮起来，骨头挺拔，头颅高扬，这就完成了改变气场的第一步。

这些，燕窝绝对给不了你。

最后多说一句，任何一个小爱好，都在不知名的未来，会给你带来意外惊喜地入账。

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