康姿百德第3套健身操完整版（康姿百德第九套健身操）

为了积极响应建设“健康中国”的号召，康姿百德集团从2012年开始，每年都会组织专家精心编排一套康姿百德健身操，至今已连续推出9套，深受广大健身爱好者的喜爱。每天都会有数百万的康姿百德健身操爱好者活跃在全国范围内的各大健身场所，享受着康姿百德健身操带来的健康和快乐。

2020年新编排的第9套康姿百德健身操，是在前8套健身操的基础上，结合运动医学、健康保健等多方面原理进行的优化和升级。和前8套健身操相比，第9套康姿百德健身操韵律优美、歌曲节奏欢快、动作简单易学、符合时下审美，无论男女老少都可加入到健身操的行列中来，踏歌起舞，愉悦身心，让快乐变得更简单。

自2012年推出第一套康姿百德健身操开始，康姿百德已连续成功举办了七届全国性的“全民健身 • 快乐同行”大型公益健身操比赛，参与人数从2012年的3000多人发展到了2018年的50000多人，影响力逐年上升，参赛者遍布全国。并凭借其参赛人数之多、活动规模之大的优势成为了常态化的品牌效应，成为全民健身事业发展的有力支撑。

中央电视台、中国体育报、北京电视台、中国消费者报、科技日报、北京晚报、新华网、人民网、央视国际网等媒体多次对康姿百德健身操公益活动进行报道。

不仅如此，康姿百德在疫情期间，特意编排了适合居家健身的“绿色客厅操”，节奏轻快，动作简单易学，不需要器械，不出门就可以锻炼，让人们在疫情防控期间也能保证足够的运动量。健身操爱好者也逐渐将对健康的认识转化成为科学养生的自觉行动，更加注重自我保护，也更加呵护身体健康。

由于康姿百德集团在全民健身和群众体育方面所做出的突出贡献，康姿百德荣获了由国家体育总局颁发的“全国群众体育先进单位”称号。康姿百德将继续大力推广、普及康姿百德健身操，努力为老百姓的身体健康，为中国民族的健康事业做出应有的贡献。

舞出健康节拍，跳出你的精彩！希望大家都能积极地加入到康姿百德健身操的队列中来，锻炼身体的同时，为自己的健康喝彩！