孕期如何适量补充维生素（妈妈好营养宝宝更健康）

益生谷作为中国领先的孕养品牌，近年来备受万千准爸妈的信赖和好评，以卓越的产品品质和专业的服务稳占国内孕养产品行业前端。致力于成为孕养产品第一品牌的益生谷从未停止过对好产品的探索，再次隆重推出全新产品——多种维生素矿物质片，帮助妈妈和胎儿补充所需要的营养物质，将高效达成营养补充为目标，为全孕养周期提供营养能动力！

营养均衡在整个孕养期都至关重要，准妈妈需要保障2个人的身体发育营养需求，从而对维生素和矿物质的需求增加，如果营养元素缺乏会影响妊娠结局、胎儿的生长发育状况。鉴于很多孕妈日常无法做到合理均衡的膳食补充，再加上孕吐等原因，补充复合维生素就成为了准妈妈们的共识。有研究表明，补充复合维生素可以有效预防出生缺陷，首都医科大学宣武医院产科主任医师于荣主张：在怀孕前三个月和怀孕期间补充多种维生素对孕妇很有好处，可储备怀孕期间母婴所需要的营养物质，促进优生优育。

而如何更好地补充全面的维生素也是很多准爸妈忧心的难题，目前市面上很多复合维生素配方成分较少，且营养成分的含量值也偏低或超出中国居民膳食标准，有些更是属于药物不宜长期服用。所以益生谷在研发产品时首要从健康和安全的角度出发，这款多种维生素矿物质片是一款营养成分丰富含量科学，每种营养都补到刀刃上的维生素矿物质补充剂，专为中国妈妈体质量身设计，富含19种关键营养成分全方位守护母婴健康，所有成分都遵循《中国居民膳食营养素参考摄入量》精心组方，并且通过国家食品药品监督管理局批准蓝帽子认证，品质值得信赖，买的放心，吃的安心。

益生谷多维片适用于备孕期、整个孕期及哺乳期，可以满足大多数准妈妈的日常维生素和矿物质需求，吃一片可以获得5大维生素（维生素A/C/D3/E/K2），5大矿物质（钙、镁、铁、锌、硒），8大B族维生素（维生素B1/B2/B6/B12、生物素、泛酸、叶酸、烟酰胺），有效改善孕妇虚弱体质，增强抵抗力，防治早孕反应，防止胎儿血液系统和神经系统出现畸形，更能促进胎儿的生长发育及牙齿骨骼生长等，为妈妈和胎儿的健康保驾护航。同时，还特别添加了“大脑活力源”胆碱成分，对妈妈肝脏、胎儿的大脑和神经系统发育起着重要作用，是市面上少有的含胆碱的孕养期复合维生素。

对于孕养期补充多维片，有不少电视台也在宣传多维片的功效与作用，建议大家适量补充一些维生素和矿物质，直接服用复合维生素比单一补充各类的营养素更加方便简单。益生谷多种维生素矿物质片每天仅需服用2片，全面均衡补充营养，不必担心过量的危险，一人吃两人补，精准关爱两代人的健康。