哮喘患者的自我管理步骤（哮喘如何自我管理）

1、建立登记卡，要把自己每天犯病的情况进行详细记录，如有无犯病、犯病时间、犯病表现等都要做记录；

2、用药管理，包括用药时间、用药种类，以及是否按时服用等情况；

3、生活管理，比如过敏性哮喘患者对虾过敏，不能吃虾，就坚决不能接触虾，生活管理也是一个重要方面。

给哮喘患者的建议：

是病都有最佳的治疗时机，做为医生来讲建议您不要错过了最佳治疗阶段，早发现，早治疗，患者可以根据以下问题，根据自己情况选择在评论区进行回答，我会第一时间结合自身临床经验和医学大概了解你的病情并为你解答，希望可以帮助到您！

①.目前有哪些症状？

②.今年多大年龄了？

③.平时吸烟吗？

④.上下楼梯/活动过后喘吗？

⑤.有没有咳嗽？对冷空气刺激性气味敏感吗？

⑥.你做过什么检查？确诊了吗？

⑦.目前怎么治疗？效果怎么样？