头皮敏感度小怎么回事（头皮敏感真凶找到了）

目前，医学上并没有严格的“敏感头皮”的定义。

不过由敏感肌肤的症状和原因推而广之，这些情况往往伴随着脆弱敏感的头皮：容易受到外部环境影响，要么容易头屑纷飞，要么头发油腻到结块，同时伴有灼热感、瘙痒、油脂粒、油痂，甚至发炎、长包、掉发，引起脂溢性皮炎。

头皮敏感的原因

1、遗传因素 有些头发是具有遗传的，而有一些脱发是不具有遗传的。例如脂溢性脱发，可能就具有明显的遗传性，这种遗传性的脱发一般主要和患者的雄性激素分泌过旺，或者是由于家族性的因素而导致患者毛囊对雄性激素比较敏感而导致的这种脱发。当然也有的脱发，并不具有遗传性，比如出现的斑秃或者是一些继发性感染性因素而导致的脱发。如果是属于真菌感染而形成的头癣，这样导致的脱发就不具有遗传性，而是感染性因素导致。有的患者如果出现的梅毒，而造成的梅毒性脱发，也不是由于遗传性因素导致。

2、环境影响 由于长期居住在过于潮湿的环境，或者长期处于太阳暴晒的状态下，极易让头皮敏感。

3、化学反应对头皮的刺激 短期内的频繁烫染，染发剂含有化学成分，在烫染过程中容易残留。长期使用劣质、不适合的洗护产品 虽然说硅氧烷和强表活并不一定会造成头皮敏感，但有时候配合身体精神方面的原因的确能产生一些奇妙的化学反应。在选购洗护产品的时候，尽量选择植物成分的洗发水，天然不刺激，能够有效清洁头皮油脂，还能够滋养修护头皮，保护头皮健康。

4、精神压力过大 人体是一个精密的系统，任何一个很小的变量都可能引发一系列连锁反应。精神压力过大容易引起内分泌失调，从而影响头皮的健康。面对压力，我们应该合理释放压力，不要被压力所影响我们的正常生活。

敏感头皮的护理要点

1、选择温和的洗护产品

选择一款温和，不刺激的洗发产品。铁皮石斛精华能很好地滋润和养护头皮，铁皮石斛的主要成分活性多糖、石斛碱等营养精华可以让头发更加顺滑，还能够促进毛发的生长。

韩姿密语通过运用现代科技铁皮石斛的活性多糖、石斛碱等营养精华，进行研磨、烘焙、凝结、压缩等操作，生产出以植物为原料的天然日用洗发水，具有抗炎修复、止痒舒敏、抗辐射、抗衰老等功效。韩姿密语的洗发水通过深层滋养毛囊，平衡油脂，从发根改善发质，修复发丝，从而能够养成健康的头皮、头发。

2、定期洗头

在选择合适洗发产品的基础上，根据自身的发质来决定清洗频率，油性发质最好是每天一洗，防止油脂黏连在头皮上，加重头皮负担，从而让头皮更加敏感。

在清洗的时候，不要把洗发水直接倒在头皮上清洗，要先把洗发水搓出泡沫，再从发尾开始清洗，在清洗的时候，可以适当的按摩头皮，使头皮能够的到放松。

当我们清洗完毕的时候，我们可以尽量不要使用吹风机，如果时间足够，可以让它自然风干。相反，当我们急需头发干的时候，可以选择温和的风来吹头发，过热的头发容易让我们的头发受损，也会让我们的头皮受损。

3、避免头皮暴晒

头皮头发和脸一样需要防晒是这两年的老生常谈了。不过鉴于市面上头部防晒产品不管是质感还是防护力都还处在一个非常原始的阶段，那我们在外出的时候，可以带上帽子和撑伞，也能有效保护我们的头皮不受紫外线的损伤。

4、注意环境清洁

室内的环境要保持清洁干净，如果有戴帽子的习惯，那记得帽子要经常换洗和晾晒，枕套和毛巾也要定期更换、清洗，在条件允许的情况下，我们还可以对室内进行消毒，平时注意室内的通风。

5、尽量避免一些外界刺激

尽可能的减少造型产品的使用，尤其是劣质发胶，尽可能的减少染烫次数，如果一定要染烫，一定要到专业发廊选择有品质保障的药水。发型尽量选择简短清爽，特别是男生。厚重的刘海和长发，极易引起痘痘的滋生，还会加重头皮的敏感。

头皮是人体第二薄的皮肤，其衰老的速度是脸部肌肤的6倍，是身体肌肤的12倍，头皮上密布70多个穴位，是人体最重要的神经元聚集地之一，与人体健康息息相关，一旦头皮出现问题，就表示人体的内部健康在发出警报。

头皮作为头发生长的土壤，其生态环境的健康和平衡是头皮健康生长的根本。清除头油、头痒、头屑等头皮问题，营造健康的头皮环境，才能养出健康的秀发。