写给自己年末的话（给自己一点心灵鸡汤吧）

亲爱的小芯芯

你好哇！近来荆州的天气很奇妙。刚回来的时候，大风呼啸，阴雨绵绵，早起时，恨不得立马裹上御冬的棉服。结果这几天，又回到了春日暖阳的晴空万里。这似乎像极了我现在的生活，偶尔遇到不顺心的事情，总会莫名地陷入情绪的低谷。事事不顺心，事事不如意，让你感觉遭遇了人生的寒冬，冰冷彻骨，仰天长叹，为何“倒霉的总是我”？但是，就这不似预告的天气，生活的阴霾也终究会消散。说不定，不期而遇，到来一个好天气。

表妹说，我很幸运，回来这几天，天气都好好！母亲说，你看，知道你要回来，天气都变晴朗了。的确，回家的日子，每天都能感受到阳光的普照。温柔柔，暖洋洋，让人懒得睁开眼睛。其实有时，同样的季节，我会比较下深圳和荆州两地的阳光。深圳的阳光，照在人身上，似乎总会带点略微的锋芒，有点尖锐。更多的时候，面对这样的眼光，你会想要逃避，不想面对。因为潜意识的信息告诉你，这样的阳光照在人身上是不好的。而荆州的呢？阳光洒在人身上，会有一种绵且软的感觉。有时，突发奇想，你会觉得自己变成了一只猫，慵懒地享受着主人的抚摸，那抚摸得轻柔就如荆州的阳光照在人身上的感觉。

回到家，日子过得很悠闲。毕业那么多年了，似乎从来没有给自己放过一个长假。现在，趁此时机，抛开一切世俗的烦恼，远离一切焦虑，舒心地度过几天小日子。

母亲每天会为我准备早，中，晚三餐，除了问我喜欢吃什么外，还要兼顾营养和我的饮食习惯。饭后，她也会积极主动地陪我去外面遛弯，说是要消食。我姐在下班后如果不忙，总是会连线我们视频，其实也没什么事情，大概就是问下我们在干什么，或者今天吃的什么，再不济就说下她今天工作中的趣事。我爸呢！还是一如既往，偶尔会散懒地在床上刷下手机，偶尔也会振奋地外出工作几天。生活似乎很枯燥，但是，这却比在深圳一个人的时候更加有意思。我想这就是烟火里的气息，小城市里的家家户户都在上演着重复的剧情，平淡却真实！

回到家的这几天，为了不让自己那么废材，我还是会坚持着健康的作息。每天按时起床，吃饭，运动，有闲心的时候甚至还给自己化个妆。害怕自己的思维退化，我会坚持读书，写日记，看记录视频。就算当天没有所思所想，我也会抄上几句名人名言，聊表仪式感。或许，别人会觉得这样很拧巴，为啥要这么累！但是，他们不知道，唯有这样我才会觉得日子过得不那么空虚，至少是知道自己的价值。更重要的是，这一整天下来，我感觉自己的心情是愉悦的，内心也是满足的。规律饮食，坚持学习，清楚自己做的是能滋养自己的事，做得也开心。

上班的日子，总会让人不开心。虽然说也没有遇到什么解决不了的工作难题，但是有些琐碎总让人感觉很心累。对，就是心累，其实比身累更让人疲倦。就像一个同事说，我们现在活得像一个滚筒洗衣机—卷死了。无所谓实干的内容，其实就是在盲目地消耗，很是难看。近日，回到家，在这日复一日的具有烟火气息的生活中，我的焦虑似乎又好多了，头不疼也不晕了，也减少了心悸。我常常也会自嘲，我大概得的是懒病，总而言之，就是不想上班。

认真地生活，吃好喝好。早睡早起，每日运动，给足自己一份安心感和踏实感，既然日后不可预测，我又为何每日担忧。面对感情，也不再害怕，想想顺其自然，水到渠成罢了。始终还是相信上天赐予的缘份，人是不是到了一定的年纪，就越来越相信“命数”这个词。这几天，也会感慨，其实幸福的秘诀也很简单，努力生活，认真工作，好好对待自己，不去想太多。

以前总会很讨厌“废材”的人生，觉得人生就是要不停地奋斗，力争上游。工作后，总想被证明，得到认可。后来才发现，生活本就不是一件容易的事情，哪有人十年如一日的铆足前进。成年人的世界，总会有疲倦，总会有懈怠，还有就是会不想努力。也正是因为成年人的世界，难过、悲伤、心碎、不易更加容易获得，所以才需要我们保持一颗平常心，什么都不去想，好好去爱自己，好好去爱生活。

每天早上，也会想着时不时地换换口味，吃顿不一样的早餐；中午休息时刻，也会加入表妹她们“遛娃”的宝妈群，逗逗小朋友也甚是有趣；晚上散步的时候，去公园转转，去外婆、姨妈家唠唠嗑，听她们说说家长里短，也没啥无聊。吃腻了健康的食物，觉得无盐无辣了无趣味的时候，那锅盔，麻辣烫，炸鸡汉堡也可以走起。时不时为生活增添点色彩，捣鼓下刘海、换个新发型、染个指甲、在家里添置点新摆具，都可。

无须烦恼，每个人都有自己的路，让自己喜欢上没有预测的未来。今后的路你只需要继续向上，保持一颗平常心。亲爱的小芯芯，试着按照你想要的日子去生活，去吃得健康，让睡觉更加踏实，愿你永远向上有活力，光芒且万丈！