阴虚盗汗阳虚自汗怎么调（自汗是气虚盗汗是阴虚）

大家好，我是贾医生，为什么说自汗是气虚，盗汗是阴虚，冷汗是阳虚，今天贾医生就来一次给你讲明白，并教你用三种中成药来帮你止汗，建议点赞收藏！

很多人都会出现出汗的现象，有的人是总是不由自主的汗就往下出，吃个饭的功夫就满头大汗，有的人则是总是在晚上出汗，一觉醒来感觉身上黏糊糊的，一身汗，醒之后汗就不出了，还有一类人则是总是出冷汗，手心或者脚心都很冰凉，出的汗也是凉的，下面贾医生就来为大家一一解答这三种汗出的原因。

第一个，气虚自汗，这类人通常是不由自主的就流汗，明明什么都没做，身上就会莫名的出汗，并且平时除了出汗以外还很容易疲乏，四肢总是倦怠乏力的、食欲也很不好，身体的抵抗力特别的差很容易感冒，中医上认为，气有固摄汗液的能力，能够主管毛孔的开合，如果气虚，毛孔就会自由的开合，固摄不住汗液，就会莫名的流汗，这种情况我们就可以参考黄芪精来养气固本止汗。

第二个，阴虚盗汗，这类人通常是在晚上睡觉时候出汗，睡醒身上就很湿，黏乎乎的，并且这类人在平时还伴有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等症状，这种情况多见是体内阴阳失衡，阴虚阳盛，腠理不固，毛窍疏松，使得津液外泄所导致的，这时我们就可以参考左归丸来补肾滋阴。

第三个，阳虚冷汗，这类人通常手脚都是冰凉的，但是会时不时得冒冷汗，手心脚心总是湿湿的还有些凉，后背也经常的冒冷汗，并且这类人平时很怕冷，手脚也总是暖不热，吃点凉的食物就拉肚子，这种情况多多见是肾阳不足，阳卫之气虚弱所致的肌表失于固摄而出冷汗，这种情况我们就可以参考桂枝合剂来温阳解表，调和营卫。