吸血鬼怎么对待人类（身边的五种吸血鬼）

在与一些人共度时光之后，我们觉得自己真的是漂浮在地面之上。我们感到快乐、平静和乐观。我们确实充满了能量，我们如此积极地采取行动。总之，在这些会议之后，我想活得更久。

然而，由于某些类型的人，我们的生命能量几乎没有燃烧，我们开始感到焦虑、悲伤、恼怒和极度疲劳，而不是幸福和积极的态度。这些就是所谓的能量吸血鬼。

如何与他们打交道，以保护自己免受与他们交流的不愉快后果？有什么方法吗？

如果我们要限制它们对我们的影响，首先要做的就是学会从远处识别它们。什么行为让他们脱颖而出？

有不同类型的吸血鬼。今天最流行的分类是由临床心理学家 Albert J. Bernstein 创建的，他是 Emotional Vampires 一书的作者。

在其中，他描述了以下 5种主要类型的能量吸血鬼：

1.吸血鬼演员是一个喜欢成为关注焦点的人。所有的目光都必须不断地盯着他。他喜欢很难听的独白。认识他一个小时，就想跑到世界的另一端，听他的演讲真累。

2.吸血鬼自恋者总是在寻求赞美。没有人能比他更好。朋友们的成功让他很恼火，也扰乱了他宝贵的内心平静。因此，当他们心情好的时候，他们会尽一切可能尽快破坏它。他非常嫉妒，除了他自己，对任何人都没有真正的兴趣。他对自己的环境寄予厚望，却没有给予任何回报。

3、反社会的吸血鬼性格叛逆，经常不符合社会规范。他喜欢打破它们。他情绪不稳定，不负责任，无法长大。当我们花时间在他的公司里时，我们总是确保他不会给自己或我们带来任何麻烦。

4.强迫症吸血鬼是一个非常难以相处的人，因为他活在自己的世界里。他经常封闭自己，不会表现出任何情绪，即使只是消极的，也不会表现出任何冷酷和令人不快的情绪。与心怀不满的吸血鬼交流会剥夺他的生存意愿。

5.偏执的吸血鬼是生活在阴谋世界中的人。他怀疑每个人都有恶意。他到最后都不相信任何人，即使他们是他的亲戚。他还在想着合伙人的背叛，朋友的不忠，或者老板对其他同事的不公。无缘无故的战斗是他的名片。

对付吸血鬼的武器

如果你正在与一个能量吸血鬼打交道，最好开始避开他。逃离他是最简单的出路。但是，如果能量吸血鬼是我们的同事或亲戚，不幸的是，我们不能停止见到他。

一旦我们知道了我们要对付的吸血鬼的类型，我们就会更容易处理它们的能量消耗方法。最重要的是，你需要从 Cheo 开始——你需要忽略他们的恶意评论或责备。完全不理会，他们会被吓一跳，放手一会。积极的态度和与他们的情感疏离将使我们在他们周围的生活更轻松。

即使是与这样的人短暂消遣的领域-花时间摆脱不良精力。做一些呼吸练习或散步。做一些让你放松并让你充满积极的事情。

幸福给你和你人生道路上的好人。