破壁机怎样做豆浆比较好喝(早餐常喝这70款营养豆浆)

多吃谷物和豆类,可以补充营养,不同的食材换着做,一周都吃不厌~,接下来我们就来聊聊关于破壁机怎样做豆浆比较好喝?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

破壁机怎样做豆浆比较好喝(早餐常喝这70款营养豆浆)

破壁机怎样做豆浆比较好喝

多吃谷物和豆类,可以补充营养,不同的食材换着做,一周都吃不厌~

下面一起看看这几款营养豆浆食谱,超好喝!

  • 食材:胡萝卜,小米,糖2块,银耳。

    1️⃣胡萝卜去皮切丁,其他食材清洗干净……

    2️⃣所有食材放入豆浆机,加水,我打了一杯一个人喝,用了350毫升的水,食材都是盘子里那一点,人多的话记得多加食材和水。

  • 食材:紫薯,黄豆,花生,大米,白糖

    1️⃣紫薯去皮切块,其他食材清洗干净。

    2️⃣清洗好的食材放进豆浆机,等一小会热乎乎的豆浆就做好啦。

  • 食材:红薯,杏仁,黄豆,燕麦

    1️⃣红薯去皮切块,其他食材清洗干净。

    2️⃣清洗好的食材放进豆浆机,加入水,几分钟就可以喝啦

    这里给大家分享70款豆浆配方食谱,步骤详细,可以自己照着食谱自己做,好喝美味,不会踩雷!详细配方和步骤:

    食谱已经整理好!

    需要食谱的朋友可以来找阿慧:
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