牛奶和果汁能一起喝吗（牛奶和果汁一起吃行不行）

牛奶与果汁是可以一起饮用的酸性果汁遇到牛奶，可能会发生结块、沉淀的现象，这只是有蛋白质变性，不会影响蛋白质等营养物的吸收的，不必担心但最好是直接喝果汁或是牛奶，混一起有些果汁中的酸性物质会阻碍奶中钙的吸收所以牛奶和果汁还是分开好比较好，接下来我们就来聊聊关于牛奶和果汁能一起喝吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

牛奶和果汁能一起喝吗

牛奶与果汁是可以一起饮用的。

酸性果汁遇到牛奶，可能会发生结块、沉淀的现象，这只是有蛋白质变性，不会影响蛋白质等营养物的吸收的，不必担心。但最好是直接喝果汁或是牛奶，混一起有些果汁中的酸性物质会阻碍奶中钙的吸收。所以牛奶和果汁还是分开好比较好。