酸菜鱼怎么做才是最正宗的（做酸菜鱼顺序很重要）

鱼肉有着很丰富的营养，富含维生素、叶酸、脂肪、钙、铁、磷、蛋白质等营养物质。

热量很低，鱼肉中的营养也容易被人体所吸收，可以很好地给人提供营养，能够有效地预防心脏病、糖尿病，有利于消水肿，清热解毒，是老少皆宜的一种肉类。

而鱼肉的制作方法有很多种，不少鱼的菜肴都可以自己在家制作，比如十分常见的酸菜鱼。

只要知道了技巧，在家制作也可以跟外面做得一样好吃，今天就给大家分享酸菜鱼制作的小技巧，一起来学习一下吧。

1、购买鱼

制作酸菜鱼一定要用新鲜的鱼，新鲜的鱼肉质更加紧实，同时口感更好。

另外一般酸菜鱼是用草鱼来制作，草鱼体积比较大，片出来的鱼片更大一些，同时鱼刺比较少，吃起来更方便。

2、处理鱼

鱼的内脏中有比较多的脏东西，是不能食用的，一定要清理干净。

另外鱼肚中还有一块黑色的物质，这些都是杂质，有很浓厚的腥味，不处理干净，后期制作出来的酸菜鱼就会有很浓厚的腥味，所以一定要把这块黑色物质处理掉。

将鱼的内脏清除干净之后，把鱼切成鱼片，这比较考验刀工，因为要剔除鱼骨，并且把鱼片切成厚度差不多的片状。

如果刀工不好，很容易把鱼肉切碎或是切得太厚，这样制作出来的酸菜鱼就不好吃了。

因此如果刀工不好，可以让商家负责清理鱼肉，并把鱼片切好。

3、清洗鱼肉

鱼肉片好之后，记得要将鱼肉片清洗干净，清洗可以有效去除鱼肉的一部分腥味。

在清洗时可以使用淘米水进行清洗，不仅洗得更干净，并且腥味也可以去除掉。

4、腌制鱼肉

鱼片清洗好就要腌制一会儿，腌制可以有效地去除鱼肉的腥味，并且可以让鱼肉更加入味。

将鱼肉沥干水分，然后加入适量的食用盐、胡椒粉、料酒、淀粉，之后再加一个蛋清搅拌均匀，腌制20分钟。

5、煸炒酸菜

在腌制鱼肉的这段时间，我们可以处理一下酸菜，将买回来的酸菜清洗一下，然后切碎，再切一些泡椒和泡椒。

在锅中加入适当的油，油热之后，先下泡椒和泡姜翻炒出辣味，之后再下入酸菜翻炒。

提前翻炒可以把酸菜和泡椒的味道炒出来，后期酸菜鱼会更加入味。

炒出香味之后，在锅中加入适量的清水，大火熬煮让酸菜中的酸味，全部都散发到汤汁中。

在烹煮酸菜的时候，加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味，等酸菜煮熟之后，先捞出装在碗中备用。

6、煮鱼片

酸菜捞出，酸菜汁留在锅中，把腌制好的鱼片丢到锅中煮熟。

煮鱼片时，千万不要频繁搅动，很容易使鱼片破碎，等到鱼片完全熟了，就可以把汤汁和鱼肉一起倒入到酸菜碗中。

之后再往锅中加入适量的油，下入少许干辣椒和花椒，等它们激发出香味，直接淋到鱼片上，美味的酸菜鱼就做好了。