如何判断患上帕金森病（容易患帕金森的4类人）

在还小的时候经常看到我们楼下的一位老爷爷，每天在院子里晒太阳时手脚总是在抖个不停，当时我还问妈妈为什么那位老爷爷手总是抖？妈妈说是因为年纪大了脑子不好了所以就发抖了。妈妈虽然也不知道其中的原因但是她的回答还是会联系到大脑上去。

后来大些了看了关于拳王阿里的报道，才知道手不停的抖动也许是因为患上了帕金森病。帕金森病是很常见的老年神经系统退行性疾病，常在静止时出现不自主的颤抖、四肢肌肉僵硬、动作迟缓、姿势平衡出现障碍等表现。简单说来其实就是因为大脑神经老化了，但是每个人都会老去，却不是每个人都会得这个病。

哪些人容易患帕金森病

1、老年人。

帕金森病大多发生在60岁以上的老年人群体，虽然医学上知道是因为大脑黑质纹状体中的多巴胺水平降低导致，但是引起神经细胞衰退的原因却不是很明确。

2、遗传。

据医学证实帕金森病具有一定的遗传性，但是遗传并不意味着就一定会发病，只是有遗传因素存在就会比正常人更容易患上帕金森病。

3、脑外伤。

当大脑受到外力的冲击，就会导致大脑的神经细胞出现损伤，癫痫或帕金森的发病都是和脑外伤有一定关系的。

4、长期接触有毒化学品。

如农药、锰、汞、铅等都会影响大脑诱发帕金森。平时如果有接触农药、有毒的化学物质或者接触一些重金属等，都有可能引起慢性中毒最后导致帕金森病的发生。

医学认为如果早期出现嗅觉下降、情绪不稳定、焦虑、写字手抖、越写越小以及经常手舞足蹈的乱踢乱动的情况下也许就在提示是否患上了帕金森病。

帕金森病的4大症状

1. 颤抖。在静止状态下手不停的颤抖是帕金森病的最早出现的症状。病人的震颤首先都是发生在手部，经常发现一侧手像在"搓丸子“一样的不自主的运动，只要刻意控制开始还是可能消失的，正因为如此很多人一开始会忽略疾病的发生，以为自己是因为劳累才会出现颤抖。当患者出现精神紧张时震颤也会更明显，严重的还会有头、口唇、舌头等的震颤。据医学统计病人每秒会发生4~6次的震颤。
2. 肌肉僵硬。在早期都是从一侧肌肉发紧和关节僵硬，所以帕金森病有一个很大特征就是”面具脸“。慢慢的僵硬不断蔓延至全身导致身体向前弯曲、走路、转颈和转身等动作变得缓慢、困难。
3. 动作缓慢。由于肌张力增高使病人起床、翻身、走路等变得缓慢，甚至手的精细动作无法完成，如扣纽扣、系鞋带等。
4. 平衡障碍。身体无法保持平衡，行走时也出现重心不稳。

帕金森的症状并不仅仅是这样，这4个症状只是属于运动障碍的首要症状和主要症状罢了，很多帕金森患者还因为脑部的萎缩出现了痴呆、幻觉、妄想、攻击、失眠、抑郁、焦虑等其他精神障碍的改变。

帕金森病以往的治疗都是以药物治疗控制症状为主，但是由于帕金森病会随着年龄的增大而越来越严重，药物本身就有一定耐受性，长期服药也会导致需要的药量越来越多，当药物无法控制或出现了严重的副作用后才会选择手术治疗。但是最近一项帕金森手术也引起了广大患者的关注，通过使用给大脑安装起搏器来达到控制帕金森病的症状，对帕金森治愈率达到了97%，这无疑是对帕金森病的一大突破。

最近一位87岁老人因为患有帕金森病，每天坚持数小米上了热搜，让其他患者对帕金森的治疗恢复有了更大的信心，更多的人想了解帕金森病的治疗和康复办法。

帕金森病的康复训练

1、面部恢复锻炼。帕金森病的面部肌肉僵硬导致了面部表情呆板的“面具脸”，可以通过每天反复的皱眉、用力睁眼、鼓腮帮、吹口哨等锻炼使面部肌肉僵硬得到缓解。

2、头颈部的锻炼。可以前后低头、仰头、左右转动、左右摆动等动作缓解颈部僵硬。

3、手部锻炼。因为肌肉的僵硬导致手指关节屈曲严重，可以通过反复使用手的运动来缓解过度屈曲的手指。如写字、抓握训练、编织等。

4、行走。为了能使身体姿势平衡恢复，可以多练习单脚站立或抬高脚大跨步行走。

对于帕金森患者来说，不管任何的锻炼主要在于在关节活动受限严重前或者出现严重肌肉萎缩前就应该早开始。通过尽早的锻炼及时刺激大脑和肌肉的恢复就可以缓解帕金森病的症状恶化。

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