倩狐减肥瘦身效果好吗（倩狐揭秘你的瘦）

有的人比较懒，懒得减肥干脆买一件塑身衣穿上

一穿上小肚腩都看不见了，小蛮腰倒是也出来了

现在塑身衣非常火爆，但是塑身衣真的能减肥？

你的瘦，是不是被勒出来的？

穿塑身衣能帮助减肥吗？ 不能！

塑身衣对减肥是没有任何用处的。它并不能真正地减少体内脂肪，只不过是从外形上改变了你肚子或者腰部的粗细而已，给了人一种视觉上的“享受”，认为自己看起来就是瘦了。只是起到了表面“塑形”的作用，实际上身体里面的脂肪一点也没有减少，还是那么多！减肥是需要真正的去减少身体里的脂肪的，减肥和塑形完全是两个不同的概念。而且，长时间的穿塑身衣对身体是有伤害的，会造成很多负面的影响。

经常穿塑身衣有什么危害？

影响血液循环

经常穿塑身衣会影响身体的血液循环，甚至出现皮肤青紫、神经麻木。

影响身体发育

特别是对于发育期的女性，经常穿塑身衣会导致肌肉骨骼变形，甚至会影响卵巢、子宫的正常发育。

影响皮肤呼吸

经常穿塑身衣，会影响皮肤的自然呼吸。穿宽松的衣服是有助于皮肤呼吸的。而塑身衣过于紧，对皮肤会有影响。皮肤出汗以后不能及时的排出去，很容易造成毛囊感染，毛孔堵塞，局部皮肤也会发红，甚至导致毛囊炎。

影响心肺功能

塑身衣过于紧，会压迫身体的内脏，导致内脏供血不足，影响体内的微循环，出现胸闷、胸痛、头晕、恶心等症状。

塑身衣只不过是满足了视觉感的“瘦”

其实并没有减肥的效果，不要盲目穿戴

不要为了塑身而导致伤身！减肥是为了健康

倩狐君提醒大家不要购买昂贵伤身的塑身衣

多多运动保持健康的饮食习惯，享瘦美好生活

本文由“倩狐减肥干货”发布，2020年02月12日