牛奶燕麦香蕉粥怎么煮（多少个早起就是为了吃这一口）

大家好，我是靠吃减了30斤的夏天。每天分享一道好吃的减脂餐，今天的减脂早餐。香蕉可可燕麦粥 这个味道真是绝了。糯叽叽的燕麦片加上绵绵的香蕉，配巧克力牛奶的顺滑，真是太棒了。我发誓这是我吃过最好吃的减脂早餐了。

营养健康 做法简单5分钟搞定。巧克力牛奶的热量比全脂牛奶还低一些呢

✅食材 ：香蕉一根，大燕片35克，巧克力牛奶一瓶

✅做法：锅中加半碗清水放入燕麦片煮两分钟加入巧克力牛奶 再放入香蕉按压碎 搅拌均匀即可

香浓丝滑的巧克力香蕉燕麦粥太好喝了

喜欢的姐妹赶快试试吧#减脂餐#