12岁小孩焦虑症怎么办（太原焦虑症专科提醒）

据太原科大失眠抑郁研究所医生介绍，儿童焦虑症是指在孩童时期，对环境变化的反应过于灵敏、多虑、缺少自信心，乃至平白无故的或为一些微乎其微的小事惊慌失措，忧虑惧怕，哭闹不止，过度烦躁。可发生于各年龄阶段的孩童，以学龄孩童为多，男女发生率无显着不同。

根据发生原因和症状特征主要分为三种类型：

(1)分离性焦虑：

多见于学龄前期儿童。当与亲人分离时产生不切实际的、反复担心亲人可能遭受意外，或害怕他们一去不复返，因而表现过分地烦躁或惊恐不安，持续要求呆在家里，不愿意离开亲人，不愿意上幼儿园或上学校。勉强送去，表现哭闹、挣扎，并有躯体不适，如头昏头痛、恶心呕吐、心慌气闷等。病程可持续数年。

(2)过度焦虑反应：

表现对未来过分担心、忧虑、不切实际的烦恼。如担心完不成学习任务，担心学习成绩差，怕黑暗、惧孤独，常常因一些微不足道的小事影响情绪，表现惴惴不安、焦虑烦恼。本病多见于学龄期儿童，女孩较多，病前性格为胆小、多虑、缺乏自信心，对事物反应敏感，同时有睡眠障碍和植物神经系统紊乱的症状。

(3)社交性焦虑(又称回避性障碍或社交敏感性障碍)：

每当与人接触，谈话时，会紧张、害怕、局促不安;幼儿当接触陌生人或到一个新的环境，就会出现持久而过分的紧张不安、烦躁焦虑的情绪，甚至采取回避行为。此类患儿恐惧上幼儿园、怕见老师和同学。若父母强行送去，由于焦虑心情，常常孤独一人站在墙角里，表现出社交和适应方面的困难。

儿童焦虑症影响儿童的心理健康和社会适应，所以需要积极的防治。

(1)预防为主：

建立正常的亲于关系，要使儿童在良好家庭环境中成长，给予足够的母爱，但不应溺爱，也不过分苛求孩子。逐渐培养儿童自制能力，培养坚强的意志，树立克服困难的信心，促进健全人格的形成，使情绪、情感健康的发展。

(2)矫治原则：

1.查明原因，解除心理刺激因素环境，给予适度的爱。改善教育方法或改善环境，给予适度的爱。

2.采用支持性心理治疗或行为疗法中的系统脱敏疗法，疗效均较满意。

3.生物反馈疗法，即在一种仪器的调控下，完成效松训练，调节情绪的一种疗法。

4.对严重焦虑症的儿童可辅以抗焦虑药治疗，应在医生指导下用药，待症状消失后，逐渐减量，直至停药。