孕早期多吃什么水果对胎儿发育好（孕妈尽量少吃这几种水果）

怀孕以后，孕妈体内的激素会有所变化，所以孕妈的身体也会出现很大的变化，而且在饮食和生活习惯上也会有变化。怀孕以后，胎宝宝会在孕妈的肚子里生长发育，而胎宝宝的生长发育是不离不开各种营养的，所以这个时候孕妈要补充一些有营养的食物，这样才能让胎宝宝生长发育的更好。在生活中，除了正常的饮食以外，孕妈还会吃一些水果，因为水果中的营养物质比较多，对胎宝宝的发育有很大的帮助，虽然吃水果有好处，但是并不是所有的水果都适合孕妈吃，特别是下面这几种水果，孕妈尽量要少吃，接下来小编就跟大家一起来看看。

山楂

很多孕妈在刚怀孕的时候，会出现一些妊娠反应，可能会出现胃口不好的情况，什么东西也不想吃，但是不吃东西就会影响胎宝宝的发育，所以孕妈就会吃一些山楂来开胃，山楂吃起来酸酸的，能够帮助消化，具有很好的开胃效果，但是山楂里面含有的一些成分可能会导致孕妈宫缩，不利于胎宝宝的健康发育，所以孕妈尽量少吃山楂。

榴莲

榴莲的营养很丰富，而且有很多孕妈都比较喜欢吃，虽然闻起来比较臭，但是吃起来却很美味，榴莲含有很多热量，属于热性食物，偶尔吃一些身体是有好处的，但是如果孕妈吃得太多，就很容易出现上火、便秘的情况，不利于自己和胎宝宝的健康。

雪莲果

很多女性都比较喜欢吃雪莲果，这种水果来自于高山，属于寒性水果，如果孕妈经常吃寒性水果就会引起体寒，长期下去就会导致腹泻，严重的话还会出现流产的情况，所以孕妈尽量少吃寒性水果。希望今天的分享可以帮到各位姐妹们，今天的分享就到这里了，喜欢本文的记得点赞、关注、分享哦！