山药粉的吃法（山药粉怎么吃）

山药粉最好是早饭前晚饭后冲服，每日口服15-30克，分1-2次口服山药性平，味甘，入脾经，胃经，肾经，肺经，接下来我们就来聊聊关于山药粉的吃法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

山药粉的吃法

山药粉最好是早饭前晚饭后冲服，每日口服15-30克，分1-2次口服。山药性平，味甘，入脾经，胃经，肾经，肺经。

山药的作用是补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。

补脾养胃，用于脾胃虚弱，脾虚食少，久泻不止，身体瘦弱。生津益肺用于肺阴亏虚，咳嗽，干咳，痰少，粘稠，难于咳出。

补肾涩精用于肾虚遗精，带下，尿频，小儿遗尿等。