如何保持乐观和积极的心态（时刻保持积极乐观的心态）

早上起床，匆匆忙忙，心情莫名的不好。情绪有些低落。这个时候想起一位老师的话，此时此刻的心情，只是当下的一种状态，不要在意，不要因为一时的情绪低落而影响一天的心情。

人的一生就像数学里所学的抛物线一样，总会有低谷，总会有困苦的时候，当然也会有高峰，也会有情绪高昂的时候。因为抛物线是一直在变化的，你又何必在乎一时地得与失呢？

得与失不是一成不变的，是时时刻刻在变化的，今天你得到的，也许明天就会失去。今天你失去的，也许明天就会得到。

记得2013年买房的时候，当时的单价是每平米5300多。在当时的房价也算是不高不低了。过了半年房子交了钥匙，各种手续都办理齐全了，当时很高兴，心情那是非常的好。但是过了半年，房子的价钱每平米降了1000多。当时的心情就是各种的不舒服，以为自己的房子买贵了，心情沉闷了一段时间。但是现在房子的价钱提升了近一倍，房价涨到了八九千一平。但是现在反而心情很平静，没有高兴，也没有心情低落。

房子的价钱一波三折，我们的情绪也跟着在变化。试想一下，即使房子再贵，也是用来住的。贵与便宜又有什么分别呢？现在想来当时房价降下去的时候，心里的感情变化，确实有点搞笑。甚至都不值得一提。

所以我们在遇到的事情就像房价一样，会时时刻刻在变化的，所以没有必要因为一时的情绪低落，一时的得与失而懊恼。我们时时刻刻都要保持积极乐观的心态。心态好了，处理任何问题都会得心应手。要想时刻保持一个乐观的心态，那么就要活在当下，相信自己，相信自己是最好的，相信当下所发生的事情也是应该发生的，所有的事情都会过去的。