绝经后子宫萎缩是老了吗（女性绝经后引起的子宫萎缩是怎么回事）

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绝经后子宫萎缩是老了吗

女性在绝经之后会出现子宫逐渐萎缩的情况，这是正常的生理性现象，主要跟体内的激素水平有关。女性不必过于担心，要保持心情的舒畅，积极的增加营养，从而安全度过此阶段。在饮食当中多吃一些雌激素含量丰富的食物，多吃一些豆制品，多喝一些豆浆，并且在医生的指导下可以补充雌激素，从而缓解不适的症状。女性绝经后引起子宫萎缩的原因：女性绝经后的子宫萎缩属于正常的生理性现象，绝经后女性的体内激素水平会发生变化，雌激素水平降低从而引起生殖器官的萎缩，尤其是以子宫萎缩和阴道萎缩更为显著，子宫大概在绝经后1~2年开始慢慢萎缩，而阴道则在绝经后5年左右开始萎缩。女性绝经后的子宫萎缩调理方法：1、女性在绝经后对于子宫萎缩可以进行积极的调理，主要是通过饮食来补充足够的雌激素，日常生活当中多吃一些洋葱、谷类和花生酱等，此类食物当中含有丰富的雌激素，并且多吃一些维生素d含量高的食物，比如说牛奶以及海鲜、鱼类等都可以起到维持到身体雌激素平衡的作用。2、要保持心情的舒畅，不要有太大的心理压力，对于决定后子宫萎缩要正确的认识，这是一种生理性现象每个女性都会经历，可以通过日常的饮食调整，心情调整，作息的改变，体育的锻炼来进一步缓解身体不适的症状，从而度过这一敏感时期迎来人生的夕阳红。,