怎么煮青菜瘦肉粥好吃(鲜香好吃的瘦肉粥)
宝宝辅食粥每个妈妈都做过,但是怎么做让粥营养又好吃,而且宝宝更爱吃呢?分享一个万能做粥公式:米 2~3种蔬菜 1种肉类。
爸爸妈妈们掌握公式了吗,今天我们就来做蔬菜粥肉粥,来看看公式的小成果吧!
适合月龄
10月
难度指数
★
食材准备
一周米1袋,猪肉30g
南瓜30g,油菜15g
猪肝粉适量
制作步骤
1,南瓜去皮切成小块备用。
2,猪肉加葱姜去腥煮熟,打成肉碎。
3,锅中倒油,倒入南瓜和肉碎炒熟,然后加入足量的热水。
4,将我们的一周米稍微水洗一下倒入锅中,中小火炖煮。
5,出锅前再加点小青菜,撒点猪肝粉调味,煮开就可以吃啦。
小芽说
小贴士:
1、不易熟的食材要提前焯水,单独处理,然后才能放入粥里一起熬煮;
2、肉末可以加点淀粉轻轻搅一搅口感会更嫩;
3,最后还可以加一点我们的核桃油或者牛油果油,粥会更顺滑哦!
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