吼孩子的五种表现（吼孩子真的是孩子错了吗）

中国有句俗语叫“打是情骂是爱”，这句话放在中国的亲子教育上，仿佛是常态。很多家长在教育孩子时，往往靠吼靠骂来“驯服”小孩，让他们承认错误乖乖听话，甚至即便他们没有做错任何事情，也总免不了一顿说教。这种我们习以为常的教育方式，真的没有任何问题吗？

好闺蜜家里有一对非常可爱的小朋友，但是丈夫常年在外地工作，再加上朋友本身是在广告公司上班，工作繁忙，常常照顾起小孩觉得心有余而力不足。每次朋友跟我聊起小孩，她总是觉得对小孩感到愧疚，动不动就对小孩吼骂，有时候明明小孩没犯错，只是自己觉得心情不顺畅，就把脾气全都发泄到小孩身上，但又不知道该怎么控制？导致现在小孩不像以前一样喜欢自己，甚至会害怕跟自己相处。

原本我也是无从下手，不知如何帮助朋友。直到前两天，我想起来之前看到的一本心理学书籍，上面关于“心理容量”这个概念，才恍然大悟。

心理容量是指一个人能够承受的心理压力范围，一旦负荷了，人对外界会产生更多的抵触心理或者应激反应，往往表现在脾气暴躁、爱发火等等行为。

而影响心理容量的往往有这三个因素：

1. 抗压能力

抗压能力也指一个人的心理承受能力。每个人心理能承受的压力范畴都是不一样的。有的抗压能力强，有的则对外界刺激的反应会比较强烈。而抗压能力往往和心理容量是成正比的。也就是说，一个人的承受压力的能力越强，那么他的心理容量就要越大。这个心理规律反映到家庭教育的问题上，就能清楚地理解为什么很多家长总爱在孩子不犯错的情况下，责骂孩子。

像上文提及的，我的朋友在职场上一直是个女强人，她渴望把所有的事情都做到极致，无论是在教育子女上还是自己的工作业务上。可事实是，工作任务已经压得她喘不过气，一个人还要培养两个小孩，不得不说，这会使得她的心理压力越来越大。

当一个人的抗压能力到达一定极限的时候，心理容量相应地也就变小，她自然而然就会表现出急躁的一面。因此，面对孩子，更多的是丧失了耐心，动不动就又吼又叫。

2. 健康状况

从科学的角度来说，一个人的身体健康状况也会影响到他的心理状态。人的一生需要去扮演多重角色。在家庭，他可能既是父亲/母亲，也是儿子/女儿；在社会，同样有着不同的身份或头衔。一个家长在面临多种责任和压力的情况下，会出现身体不适、疲惫劳累等现象。当身体处于这样一种亚健康的状态，很难会再耐心去教导孩子，对孩子发脾气也变成了一种常态。

3. 知识水平

学习是一辈子的事情。很多家长在将全部精力放在教育子女上的时候，往往忽视自身的学习与成长。一方面，知识的匮乏会导致家长在亲子教育上的目光局限性，仅仅凭借老一辈的教育经验并不能科学地适应当下亲子问题的处理；另一方面，疏于个人提升，往往会加大亲子沟通出现的鸿沟。

1. 孩子胆小怕事，容易自卑

随着家长的心理容量缩小，愤怒的心理机制开始产生，并作用在孩子身上。家长习惯了长时间对孩子爆粗口发脾气，以为这样孩子就能被“驯服”。其实，所有的听话都只不过是表面，从最初的吼叫开始，就在孩子的心里埋下了一颗名为否定的种子。长时间浸泡在这样的环境下，孩子就会对外界产生抗拒与不信任。久而久之，在人际交往中也会表现出胆小怕事、自卑等等不健康的心理现象。

2. 孩子模仿父母，变得叛逆出格

我们常说：“近朱者赤，近墨者黑。”作为孩子成长教育的关键一环，父母的言行举止会对孩子产生极大的影响。孩子在还没有辨别力和主观判断力的阶段，往往会去模仿和学习身边人的一举一动。如果家长在教育孩子时，常常是采取责骂吼叫的动作，那么孩子自然会认为这也是一种解决问题的方法。渐渐地他们在成长的过程中，也极有可能是这么对待别人的。同时，具有这种倾向的孩子，他们会更容易变得叛逆。既然父母想通过这种方式来让自己听从他们，那我可以以牙还牙，不让他们得逞。这种心理状态对孩子成长是特别不健康甚至危害很大的。

3. 孩子对父母不信任，加剧沟通难度

有的孩子在面对父母的吼骂时虽然表示沉默也不会反抗，但这种听话只会像一面墙一样，将父母阻挡在外。孩子会不信任父母，也不会对父母去敞开心扉。最终的结果就是加剧了亲子间的沟通难度。

1. 正确处理好自我、伴侣和孩子的关系

很多家长特别是女性，在成家之后，往往把重心放在了孩子身上而忽略了给自己和伴侣留出相处的空间。这会容易导致女性长期处在一个身心紧绷的状态。相反，当我们尝试腾点时间给自己独处或者和爱人相伴，将会缓解培养孩子的焦虑和紧张感，同时也会促进个人与自我与爱人关系的良好发展，这都能让自我的心理容量扩大。这样当我们再次回归家庭时，会以一个更放松的心态去面对各种问题，家长会发现自己更游刃有余地去处理好亲子关系。

2. 用话语引导来替代话语控制

家长在进行亲子沟通时，放弃比较强势的措辞，尝试采用引导性的话语来暗示孩子问题之所在亦或解决问题的方法。多多使用一些鼓励性的语句，这样有利于促进亲子沟通的进行。同时，父母在孩子面前也可以树立一个良好的榜样。

3. 控制自我情绪，适当求助心理医生

既然家长总认为自己是暴脾气，才会对孩子吼叫，那么家长就要有意识地去控制自己的脾气。可以让家庭成员互相监督，当忍不住要发脾气时，可以适当地提醒或者阻拦自己。当然，如果家长的心理压力真的到了一定程度，最好还是要找心理医生去疏导，来扩大心理容量，排解自己的压力。

每个孩子都是上天派来人间的天使，在他们独当一面之前，每位家长都需要好好地爱护他们。责骂解决不了一时的问题，寻求科学的教育方式，才能让每个小孩子健康茁壮地成长。说到这里，家长们看得再多，还得真正地去付诸实践才行。

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