青少年也会高血压吗（为什么青少年会患高血压呢）

越来越多的证据表明，青少年血压轻度升高问题要比以往认为的更常见。对于青少年，原发性高血压会增加长期健康风险。但是，通常青少年从出现血压轻度增高到发生心血管事件的时间跨度较大，故临床上一般较难确定两者之间的相关性。

青少年高血压的发病率

由于高血压定义的地域差异、参考血压数据的分布及血压测量方法等的影响，全球儿童及青少年的高血压发病率尚不清楚。就中国和欧洲而言，不同研究得出的儿童及青少年高血压发病率也不尽相同。就发病原因而言，青少年人群的高血压发病率受基线血压水平及性别等的影响。Lurbe教授等的研究发现，青少年人群中血压正常者及隐匿性高血压患者的持续性高血压发病率存在显著差异，后者明显更高（7.0/100人年 vs. 0.6/100人年）。此外，另有研究发现，基线血压水平及性别差异均会影响青少年人群的高血压发病率。

总的来说，高血压已成为全球范围内儿童及青少年的常见长期健康问题，也是当前及未来心脏代谢的重要标志。从临床及公共健康获益角度来说，对存在较高高血压风险的儿童进行评估和治疗是降低心血管疾病负担的重要措施。

与高血压相关的危险因素

Bernard Rosner教授等基于NHANES 1988~2008年数据分析了儿童血压变化趋势及高血压的危险因素。结果发现，BMI、腰围及钠盐摄入量与血压增高具有独立相关性，是导致儿童血压增高的重要危险因素。Lurbe教授等开展的研究也表明，青少年人群中，肥胖程度、腹围、出生体重及肥胖与诊室及动态收缩压增高具有相关性。此外，中国研究发现，肥胖与高血压的呈现一致的流行趋势。这些都提示，肥胖在儿童及青少年高血压发病中发挥了重要作用。此外，数据显示，目前全球钠盐摄入量总体偏高。因此，未来，我们有必要努力针对高血压的两大重要危险因素——肥胖及过量钠盐摄入——采取措施积极从而改善高血压的发病情况。

当孩子出现这些症状时，一定要及时采取治疗措施。

1.婴幼儿高血压一般表现很明显，会出现烦躁、兴奋的情绪，哭闹、尖叫。

2.部分儿童高血压患者会出现发育停滞，体重处于零增长等症状。

3.儿童轻度高血压一般没有明显症状，当血压升高时，会出现眼花、头晕、恶心、呕吐等症状。

4.严重的儿童高血压患者，甚至会出现心慌、呼吸急促、语言障碍、偏瘫等。

预防措施

1.定期测血压

身体发育缓慢、肥胖、有高血压症状的儿童，都要定期进行血压测量。如果发现情况不对，要及时去看医生。

2.合理饮食

养成良好的饮食习惯，平衡营养搭配。少吃肥肉等高脂高胆固醇食物，少吃盐，多吃水果蔬菜。

3.运动锻炼

作息要有规律，不要熬夜。每天坚持运动锻炼，比如慢跑、骑自行车、打乒乓球等。这样可以消耗体内过多的脂肪，控制体重不超出正常标准。