排球中低蹲姿势大多运用于那几个方面?(排球打法)
排球中低蹲姿势,大多运用于接球的时候,特别是自由人常用这个姿势去抢救球,接下来我们就来聊聊关于排球中低蹲姿势大多运用于那几个方面?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
排球中低蹲姿势大多运用于那几个方面
排球中低蹲姿势,大多运用于接球的时候,特别是自由人常用这个姿势去抢救球。
低蹲准备姿势常在后场防守、前场保护和接低远球倒地时使用,特点是重心低,有利于倒地。
软式排球低蹲准备姿势动作方法:(1)两脚左右开立略比肩宽,一脚在前,一脚在后,重心要更低,膝关节深屈; (2)手臂置于胸腹前方。
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com