月经可以吃榴莲吗（月经吃榴莲好吗）

来月经期间是可以适当的吃榴莲的，但是不论是吃什么东西都不能过量，过量都可能会导致身体的不适，或者是吸收不良等症状，接下来我们就来聊聊关于月经可以吃榴莲吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

月经可以吃榴莲吗

来月经期间是可以适当的吃榴莲的，但是不论是吃什么东西都不能过量，过量都可能会导致身体的不适，或者是吸收不良等症状。

榴莲是一种温热的水果，少量服用之后，不会引起腹痛和月经增多，而且榴莲还可以补充能量和大量的维生素，所以在月经期适量的吃榴莲是没有问题的。另外，在经期注意避免吃生冷，辛辣刺激的食物，注意休息，避免劳累即可。