痘坑怎么调理才能去除（痘坑怎么形成怎么养护）

青春期时期，无论是男性还是女性，几乎都逃不掉痘痘的迫害，遇到痘痘老是挤挤抠抠的,结果留下了难看的痘坑。这是一个看脸的年代，脸上坑坑洼洼的痘坑几乎是颜值的最大杀手。

首先，我们得知道痘坑是怎么来的~痘坑产生的原因大部分由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成了皮下组织的缺损。

1、饮食习惯：痘坑的产生与饮食有很大的关系。

2、环境因素：空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘坑。

3、内分泌水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘坑。

4、心理因素：工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪同样会使油脂分泌增加，痘坑因此长得更多。

痘坑的日常护理

1.不要涂抹修复痘坑类的药物。外用药中以激素为主，长期涂抹会使痘坑部位的肤色加深，出现明显的疤痕。

2.防晒是修复痘坑的重要条件，在出门前一定要做好防晒护理，特别是脸上痘印较深的部位。大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘坑颜色更深、留得更久。

3.尽量少化妆。化妆过度对皮肤还是有伤害的，特别是如果脸上已经有痘坑或者痘痘的，就更应该减少使用化妆品，用粉底来掩饰可能会导致情况的恶化。

4.不要经常摸脸。即使手洗得已经很干净了，各种看不见的细菌还是有很多，所以不要经常用手去摸脸、触碰到患处。

5.不能吃刺激、辛辣、甜食、油腻、腥发物，多吃水果、蔬菜。

痘坑、痘疤，是痘痘在发炎过程中被手挤过后留在脸上的痤疮瘢痕，而想要去疤，靠吃药或擦护肤品药膏等是完全没用的！只能通过医美手段达到改善！

#激光祛痘疤#是通过激光传导热量刺激皮下胶原蛋白和弹性纤维的重新排列，从而达到祛疤祛皱的效果。目前的应用项目主要分为两种，点阵激光和像素激光。

点阵激光治疗痘坑痘疤效果十分显著。这是一种剥脱性的激光，排列成矩阵的细如丝的激光直接穿透至真皮层，瞬间气化掉瘢痕处组织，并发出合成胶原的强效信号，启动组织修复、胶原重排等一系列皮肤反应，从而实现平复痘疤的功效。

做完后一定要防晒，要注意保护，遵循医嘱~