爱别人之前是否清理身边异性（借以爱的名义要求和控制别人）

首发于微信公众号"心的碎碎念" | 作者：一人一世界

良性的关系，是相互分享喜悦，而非相互榨取快乐。

人与人之间的关系之所以复杂、难以处理，甚至滋生矛盾与仇恨，都是因为大部分人并不懂得什么是爱。

我们总说自己有多爱父母，父母总说自己有多爱孩子，情侣或夫妻之间总说自己有多爱另一半......可我们都是怎么爱他们的呢？

就拿我自己来说吧，一直以来，我都自认为是很孝顺的人。给父母买各种营养补充食品，整理各种适合他们的养生食谱，一有机会就跟他们讲养生之道以及身心健康的方法。

但曾经发生过这样一件事情：父亲一辈子都喜欢喝小酒，自从十多年前查出高血压并小中风过一次之后，我就对他的饮食要求格外严格。有一年父亲来我这边与我们一起过年，在那期间，我就严格限制他喝酒。我觉得这样做是为了父亲好。

父亲喝了一辈子的小酒，突然有一天不让他喝，这多少会让父亲感觉有点不舒服（身体、心理），但我始终觉得自己的做法完全正确。我的理由是——总得要有个开始吧，正好父亲在这里我还能监督他，否则，他永远也戒不了酒。

然而，先生跟我说，我不应该那样做，因为那是父亲唯一的一点小嗜好，更何况，就算要戒酒，也不是短时间马上就要停掉的。

其实，父亲在痊愈后，自己在饮食和其它方面也都有改善。只是我对父亲的要求过高。

后来我突然意识到先生说得很对，就让父亲喝得尽量少一点，再少一点。

透过多年前的那件事，我意识到自己的处理方式大错特错。

我真的是因为爱父亲才那样做的吗？并不是！我是因为怕父亲再次病发，怕看到他受苦，怕他最终离开我，所以借以爱的名义，要求和控制他。

那不是爱，那是我不想面对亲人承受痛苦和害怕失去亲人的恐惧。

我相信有很多人都和我当年的做法一样，以爱之名义剥夺父母、孩子、另一半......的自由，要求和控制对方却不自知。

我们都说自己爱孩子，但却很少倾听他们的心声，不知道他们心底最渴望的是什么，即便我们知道，理智也会立刻冒出来要求我们不能按孩子的的想法行事，因为他还不懂事，因为我是他的父母，我应该安排他未来的路......

我们都说自己爱另一半，但却常常要求对方只能按自己说的做，否则就是不爱自己......

只要在情感上附加一个条件，那个情感就已经变得不纯粹了，它就变质了，变成了一个为自己谋取利益的工具。这个利益，并不一定只是指金钱，满足自己的欲望，也是一种谋利。

如果我们能诚实地面对自己的阴暗面，就能看到光明面。否则，我们就只能在阴暗中成为一个彻头彻尾的失败者。

我很喜欢奥修的一段话——

世界上最柔软的东西有两种，一是外在世界的水，一是内在世界的爱。水寻找空的地方，那就是为什么它从喜马拉雅山一路上一直走一直走，直到进入大海为止。海洋是最空的地方，所以水会进入它，那里成了它的家。

爱也是移向空的地方，那就是为什么自我主义者无法爱，也无法被爱。他们欲求很多，他们要求爱，他们做一切能做的事想要去达成爱，但他们却仍然是一个失败者。

爱不应该被直接追求，它无法被直接追求，你只能间接地随时准备好，让它来眷顾你。

他们之所以完全失败，是因为他们不知道要让自己变成空的（无我状态）。只要自己变成空的，然后看——有一千零一条河流将会开始流向你，未知的陌生人将会爱上你！不仅人们会爱上你，星星，石头，沙子，海洋、树木和鸟类等都会爱上你。不论你去到哪里，爱都会突然开始流向你。因为爱就好像水一样，它寻找中空的地方，好让它能够休息。

觉知是蜕变的开始，而放松是唯一的方式。放下、信任、臣服、爱、接受、顺其自然、与存在融合、无我、狂喜....这些都是它的一部分，只要学会放松的方法，所有这些都会发生。

我们能学到各种各样关于爱的形式（表象），但我们学不到爱的本质，因为爱的本质是内在情感的满溢，它是一种能量，而非一些知识。

知识可以透过学习掌握，但能量却无法透过学习掌握。它需要我们在有觉知的前提下，去体会，去感受。

如果必须用一句话来概括，我觉得，以下这句话就是真爱试金石，它适用于所有的关系——永远只满足别人，即为真爱；永远只满足自己，即是伪爱。

2018年在德国上映的电影《Ballon 气球》中，当男主角准备利用热气球逃离东-德前，夜晚与父亲告别时，父亲明知也许在有生之年再也见不到自己的儿子，但依然对儿子无言的祝福以及支持，那是爱；

在电影《碧海蓝天》中，当怀孕的乔安娜亲手“成全”雅克回归海底去见他的美人鱼，并哭着对他说：“Go，go and see，my love.”时，那是爱；

在真人真事改编的电影《127小时》中，当资深探险家阿伦·罗斯顿遭遇意外，在野外支撑了5天之后，用小刀割断自己的右臂自救，并在多年后仍带着自己的儿子一起探险，而他的挚爱仍然支持他时，那是爱；

当然，所有这些电影中都还丰富地表达着其它更为深刻的东西——自 由、平等、信 念、信 仰与大爱。

所有不能理解这一切的人，无法理解什么是真正的“爱”。

如若只站在社会道德层面，便会以“应该”来评判。然而，任何建立在“应该”之上的，都不能称之为真正的爱。

爱不是低三下四或胡搅蛮缠的乞求和乞讨；爱不是暴力威胁或费尽心机的控制和占有，爱不是脱离情感、机械模仿的造作和表演。爱是自发自愿默默守护对方的情感；爱是完全尊重对方一切意愿的包容；爱是给对方以绝对自由的成全。唯有如此，我们才能有爱，也才能成为爱。

哪怕最终，我们虽然只身一人却仍能含泪微笑，因为内心始终被爱的暖流滋养着......那些没有爱的人，永远无法体会这一切。

作者：一人一世界，用心理学治愈自己的瑜伽占星者。

如果你也渴望治愈伤痛、让心灵得以栖息、

让灵魂获得自由，那么你的到来，刚刚好。