双肾有时酸疼伴有小腿浮肿（下肢水肿头痛头晕）

来源：天山网

天山网讯（记者苏璐萍摄影报道）3月11日是第16个世界肾脏日，新疆医科大学第一附属医院肾脏病中心举办了“积极面对肾病 共享健康人生”义诊。针对经常被人们忽视的慢性肾脏病，专家一边问诊，一边宣教。

义诊现场，新疆医科大学第一附属医院党委副书记、院长陆晨向患者解疑释惑。

据了解，虽然大约10个人中就有一个肾脏病患者，致残致死率增速位居慢性病之首，但问及什么是肾脏病，很多人都讲不清楚，更别说判断肾脏健不健康了，这也是慢性肾脏病容易被忽视的重要原因。

肾脏是人体的净化器，除了排除废物、多余的水分，还能调节血压，控制造血，调节电解质平衡，防治骨质疏松等多项功能，是人体水电酸碱平衡的重要调节器官。慢性肾脏病到最后通常会发展成慢性肾衰竭、尿毒症，或心血管并发症，严重威胁生活质量。

专家提示，出现尿液异常，眼睑、下肢水肿，头痛、头晕、记忆力下降、乏力、食欲不振、贫血等症状，要及时到医院进行尿常规、肾功、肾脏超声等相关检查，定期体检排除肾脏病的隐患。

患有糖尿病、高血压等慢性病及有肾病病史的高危人群需定期体检，科学管理疾病；注意勤喝水、不憋尿；健康饮食，低盐低脂，避免滥用药物；坚持体育运动，控制体重；作息规律，不熬夜，每天保证充足睡眠；定期复查尿常规、肾功能和肾脏超声。