营养苹果粥怎么做（如何制作苹果粥）

原料：白米1杯，苹果1个，葡萄干2大匙，水 ，接下来我们就来聊聊关于营养苹果粥怎么做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

营养苹果粥怎么做

原料：白米1杯，苹果1个，葡萄干2大匙，水。

辅料：蜂蜜4大匙。

白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。

锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。

葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中，拌匀即可食用。