怎么做幸福的女人（怎么做一个幸福的女人）

今天碰到一个好久不见的朋友，欣喜之余，不免感叹！

人虽已入中年，可在她的脸上却看不到太多岁月留下的痕迹，面容依然娇好，身材依旧火辣，笑容依旧迷人，我很好奇，她是怎么保养的？

她的回答却简单，她的年轻主要靠两件致胜的法宝:

她基本每天傍晚都会慢跑四公里，几年下来，基本没怎么停止过，真为她的这份执着点赞。

家庭相对比较幸福与温暖，在家，有老公宠着，有公婆帮着，在外，自己的事业也已小有成就。

无论家里家外都过的顺风顺水，心态自然就好了，心态好状态就好，干什么事情都精神抖擞，事业也就做的越来越好了，日子过的也越来越顺遂了，每天都神采奕奕，怎么会不年轻呢？

当然，谁的生活都不是一帆风顺，就要看在面对问题和困难时，是你被生活打败，继而陷入更深的泥潭，还是你勇敢的战胜了生活，看到了新一天的朝阳。

想要把生活过成诗，首先需要一个热爱生活的灵魂，订出一个合适自己的计划，做一个规律又自律的人。

先做好一个点，再慢慢向外发展、扩散，最后自然的就形成了一个面。自然而然的，没了乱七八糟的心思，没了无休止的压抑与郁闷，把心放晴，也做一个幸福的女人！不但可以拥有一个健康的身体，美丽的容颜，还可以拥有一个幸福安稳的家庭。

终于明白，好心情就是最好的保养方法。

庆幸今天遇到她，要像她一样，开始用严格的自律来迎战生活中的磕磕绊绊，开始用最甜的笑容来迎接每一个最美好的明天！

#情感#