美版苹果的系统软件可以卸载吗（勤洗手还要勤消毒手机吗）

出品 | 搜狐健康

作者 | 蒋力

编辑 | 袁月

无论是在家宅着还是已经复工，手机都是我们一天中接触最频繁的物品之一，但却很少有人重视对它的清洁。疫情期间，如果已经做到了勤洗手，还有必要给手机清洁消毒吗？应该多久清洁一次？美国健康网站Healthline近日对此给出了建议。

需要清洁手机吗？

大量研究发现，手机可以成为细菌、病毒和真菌等微生物的载体。密苏里科技大学生物科学副教授David Westenberg博士指出，尽管其中许多微生物是无害的，但也存在诸如新冠病毒之类的致病微生物，可在表面存活足够长的时间以传播给人们。

触摸手机之前洗手足以防止我们通过触摸传播病毒，Westenberg说，“但是在与手机的每次新接触之前都洗一次手是不切实际的。”

据研究公司dscout2019年进行的一项调查显示，平均每个人每天会触摸手机2617次。

鉴于这一事实，Westenberg认为，清洁手机触摸屏和手机外壳应该成为我们日常工作的一部分。

如何清洁手机？

首先，你可能需要访问手机或手机壳制造商的网站，以获取有关它们可能具有的任何特殊说明，以避免损坏。

因新冠病毒的流行，包括Apple在内的许多制造商都给出了清洁建议。尽管具体说明可能因手机型号而异，Apple针对其产品提供了以下建议：

仅使用柔软的无绒布。

避免过度擦拭。

拔下所有外部电源，设备和电缆。

让设备与液体保持距离。

禁止水分进入任何开口。

避免喷雾剂，漂白剂和研磨剂。

避免将清洁剂直接喷在设备上。

Apple建议使用70％的异丙醇抹布或消毒湿巾擦拭坚硬，无孔的表面，但是应该避免在皮革或织物上使用它们以防止损坏。

另外，Westenberg还建议将手机放在密封的外壳中，这样可以更轻松地用消毒湿巾擦拭手机。

多久清洁一次手机？

罗格斯大学特聘教授、食品科学推广专家Donald W.Schaffner表示，手机最有可能被新冠病毒污染的途径是有人在附近打喷嚏或咳嗽，含有病毒的微小液滴便会沉积在手机上。

因此，如果你的附近有人在咳嗽或打喷嚏，最好清洁你的手机。

此外，Westenberg指出，尽管不需要每次触摸手机时都清洁一次，但定期清洁手机是个好主意。

根据生活习惯的不同，清洁手机的频次也有所变化。Westenberg说，如果你勤于洗手，可以减少清洁屏幕的频次，大概一天一次或两次就可以了；如果你将手机放在可能被污染的表面上，不经常洗手等等，那么我会建议你增加清洁的频次。

Schaffner强调，除非你与感染新冠病毒的人共处一室，否则你的手机上几乎没有病毒。“我认为没有必要每天清洗手机一次以上，除非它可能被新冠病毒感染。”

参考资料：

1. Healthline

When and How to Clean Your Phone During the COVID-19 Outbreak

https://www.healthline.com/health-news/how-to-clean-your-phone-during-outbreak