做肠镜几年一次最好（做一次肠镜能管5年还是10年）

肠镜是一种将一条长约1.3米、可弯曲、末端装有自带光源电子摄像装置的软管，由肛门慢慢插入大肠进行的检查！

嘶……这过程想想都受不了，更不要说是亲身感受了。因此很多人只要一听到自己要做肠镜检查，就马上头摇得跟拨浪鼓似的，十分抗拒。

但你知道吗？就是这样一个让人感到无比恐惧的检查，却是医学界公认的筛查结直肠癌的“金标准”，关键时候能救命！

根据流行病学数据，中国肠道肿瘤发病率正在逐年攀升。但早期发现，5年生存率超过90%。而多项实践证明，筛查肠道肿瘤最有效、最直接的项目就是肠镜。

波兰华沙国家肿瘤研究所的科研人员进行了一项持续时间长达17.4年的筛查研究：在这项研究中，共计有16.5万人被纳入调查，其中65.3%为女性，平均年龄为56.6岁，他们进行了一次结肠镜检查，结果为阴性，即没有肿瘤表现。

参与者被追踪调查长达17.4年，最终分析结果显示，一次结肠镜检查结果为阴性的参与者，与普通人群相比，在5.1~10年内结直肠癌的发病率低了72%，死亡率也低了81%。根据这一数据发现可知，一次阴性的结肠镜检查结果，与结直肠癌发病率和死亡率降低有很大的关系。

在北欧每20个人中，大约就有1个人会得肠癌，因此肠镜体检在这些国家非常普遍，不仅仅是50岁以上高危人群做，从高中开始就会定期接受肠镜检查，可以说是从小查到老。

然而，我们国家一线城市的肠癌发病率早已接近欧美，可肠镜等早期筛查并未纳入到常规检查中，有的人甚至得了肠癌都不知道要查肠镜，甚至还主动放弃，所以才让肠癌更加有了”可乘之机“。一旦等到出现便血、腹痛、腹泻等找到医生，病情已处在中晚期，可见肠镜早期筛查的重要性。

目前大肠癌呈现高发趋势，对于没有任何症状的成年人，为了预防大肠癌的发生，从40岁开始建议每5-10年做一次肠镜检查，而且《中国结直肠癌早诊早治专家共识2020》以下人群建议立即检查：

1.年龄≥40岁，无论男女，

2.长期抽烟、喝酒的群体；

3.有结直肠息肉或结肠癌家族史；

4.进行胆囊切除的群体，慢性阑尾炎或阑尾切除史；

5.长期缺少运动，高脂肪饮食，高盐饮食者。

6.长期便秘，腹泻，有排便习惯改变、不明原因腹痛、便血、消瘦的群体。

7.炎症性肠病、家族性息肉病。‍

在此特别提醒大家，千万不要因为“害羞”、怕麻烦、害怕等理由拒绝结肠镜检查，一时的不在意可能让你错失“自救”的机会！

一般来说，经过优质的肠道准备做一次优质的肠镜检查，若肠镜报告结果是正常的，那么可以2-3年内不用再做肠镜。

但若显示不正常的话，那就要具体情况具体定了。发表在权威杂志《内科学年鉴》上的一项研究成果表明，目前推荐的结肠镜筛查10年间间隔是安全的，如果初期的检查质量能够得到保证，间隔期还可以适当延长，更频繁的筛查并不能一定保证受益。

此外，若平常出现腹痛、便血等不适症状，则需随时做肠镜检查。

参考文献：

[1]好好做一次肠镜有多重要.生命时报，2020-06

[2]白轶南. 肠癌筛查学学欧美人[N]. 健康时报,2012-07-16(017).DOI:10.28434/n.cnki.njksb.2012.000065.

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