喝有水垢的水会肾结石吗（自来水在水壶里煮会长水垢）

不知道大家有没有注意过经常烧开水的壶时间久了，就会在壶的内壁形成一些水垢，很多朋友担心这些水垢会影响人的身体健康，尤其是会不会长出肾结石？对于这一问题，跟着小编一起来详细的了解一下吧，自来水在水壶里煮会长水垢，这样的水喝多了会不会长肾结石？，接下来我们就来聊聊关于喝有水垢的水会肾结石吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

喝有水垢的水会肾结石吗

不知道大家有没有注意过经常烧开水的壶时间久了，就会在壶的内壁形成一些水垢，很多朋友担心这些水垢会影响人的身体健康，尤其是会不会长出肾结石？对于这一问题，跟着小编一起来详细的了解一下吧，自来水在水壶里煮会长水垢，这样的水喝多了会不会长肾结石？

水垢

要想知道水垢是否对人体产生危害，我们首先要明白水垢是如何产生的。其实，水垢是自来水在烧开的过程中，水中的钙镁等矿物质析出形成的。甚至有专家表示，有水垢的水并不能说明水质不好，反而有研究表明，有水垢的水才是健康的。

有研究发现，除非是钙镁浓度特别高的硬水。，这种水产生的水垢，才是有害的，但是，因为我们国家对自来水钙镁含量要求非常严格，这种硬水是不会出现在市面上的，因此安全的自来水是不会造成肾结石的。

肾结石

肾结石的形成原因有哪些?

饮食

不良的饮食习惯是造成肾结石的一大重要原因，如果一个人吃太多肉;摄入过量的盐等，都能造成结石的产生。因为肉类含有的蛋白质太多，而一个人每天只需要每公斤0.8克，如果摄入过量的话就会产生尿酸，生成结石。而盐则会加重肾脏负担，所以最好不要吃太多盐。

还有，有人认为水果蔬菜有益健康，其实这只是一部分功效强大的水果蔬菜。像草莓、菠菜、甜菜、麦麸、竹笋、洋葱、茭白等，内含大量的草酸，这类物质也很容易诱发肾结石，所以也最好不要吃。

不爱喝水

肾脏是人体的代谢器官，每天都需要足够的水分来辅助，如果一个人每天喝水太少，肾脏内的脏物会越来越多，无法代谢，最终形成结石。

爱喝啤酒和饮料

过量的摄入啤酒，会有过多的尿酸形成，从而导致肾小管堵塞，甚至是肾脏衰竭。而饮料则都或多或少的含有咖啡因，也是造成肾结石的原因之一。

根据肾结石的形成原因，由此可见，肾结石跟水垢其实是没有多大的关系的，大家不要过于紧张。

当身体出现一些问题之前，其实都是会给我们一些信号的，我们千万不要只顾工作，而忽略了身体的问题，平时要多注意给身体养生，保护好自己，才能够让工作更好，才能让生活更加的幸福，不知道这么简单的道理，大家都能明白吗？