怎样给孩子表达爱（学会表达爱的这5种方式）

作家毕淑敏说：

太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。

在中国，尤其是出生在六七十年代的那批人，是很传统的，基本不会表达爱，更羞于说出“我爱你”这三个字。

但其实，在一个家庭里面，是要常常善于表达爱的。

一个善于表达和传递爱的家庭，一定有一个和谐友爱的氛围，家庭成员之间的关系也会更融洽。

那么，自然，孩子从小在这样的家庭里面成长的话，心态、性格等各个方面都会是非常正向的，这对孩子的一生都会产生积极的影响。

2015年，圣母大学的一项研究显示：在父母那里得到关爱的孩子成年后会更快乐！超过 600 名成年人接受了关于成长的调查，报告显示，在童年时期受到更多父母关爱的人，表现出较少的抑郁和焦虑，并且情感上更快乐，更富有同情心。

那么，爱，需要怎么表达呢？仅仅是说“我爱你”这句话吗？

显然不是。

对孩子爱的表达，主要应该从以下这五个方面入手。

和孩子平等对话，不要用命令的语气

很多家长对待孩子都是一种高高在上的语气和态度，强硬到“你今天必须听我的”。

其实，和孩子对话的目的，最重要的是要让他们知道，他们对你很重要。

所以父母在和孩子交谈的过程中，一定要摆正自己的位置，尊重孩子，以温和的语气多询问他们的想法，耐心回答他们的问题。

让他们知道你对他们的话题很感兴趣。

如果条件允许，每天花 15 - 20 分钟进行一次对话，期间放下手机，并全神贯注的和他们聊天。

我们常常教育孩子不要沉迷手机，但最好的教育其实是以身作则，当大人不再沉迷手机，孩子才有可能做出相应的改变。

多抽出时间，和孩子一起玩耍

始终记得这样一句话：每个伟大的父母也都是顽皮的父母！

作为父母，不要只盯着孩子的学习成绩，平时也要抽出时间和他们一起玩耍，这样才能走进他们的世界，成为他们的朋友，孩子才能对你敞开心扉。

一起玩耍，是与孩子建立联系并向他们展示你足够重视他们的最佳方式。

和孩子一起玩耍，就是向孩子表达爱的最重要的一种方式。

相信，长期这样做，你能感受到孩子和你的亲子关系会越来越亲密，孩子也会越来越信任你。

多拥抱他们，多说“我爱你”

生活中的很多家长，在孩子哭的时候，往往采取很冷漠的处理方式，把孩子扔在一边，意思是等他哭够就好了。

其实，这时候，孩子最需要安慰，需要你一个大大的拥抱，告诉他们“爸爸妈妈爱你，没关系”。

千万不要低估对孩子说“我爱你”，也不要低估身体接触在加强与孩子之间的爱的纽带的力量。

每天上班前或下班后，拥抱一下孩子，并告诉他“我爱你”，让孩子时刻感受到爱，会有满满的安全感。

创建特殊的仪式感

这种仪式不必那么的复杂或昂贵，例如每次出差带回一个小礼物；过生日的时候举办一个小小的派对；

或者是周末和孩子一起做手工，在孩子做的好的时候表扬他们并击个掌……

不管是什么，定期、固定去做，让孩子知道这个独一无二的仪式是给他的。

孩子也就会觉得自己在父母这里非常重要，也会感受到浓浓的爱意。

尽量让孩子参与更多决策

例如晚餐吃什么？周末去哪玩？看多长时间的动画片？今天穿什么衣服，怎样搭配等等。

多询问孩子的意见，并尊重他们的意见去执行，就会让孩子知道他们的意见很重要，增加他们的归属感和安全感。

记得小时候，被父母问一件事情该怎么办的时候，突然有一种“当家做主”的感觉，那种感觉很奇妙，觉得被认可被尊重。

千万不要忽视孩子的意见，这样也能培养孩子独立思考的能力。

孩子需要感受到“爱”，只有当他们感到安全和被爱时，才可能专注于其他事情，比如学习和创造。

所以，多花点时间去陪伴孩子，去表达爱，让他知道你有多爱他。

这是每个父母应该做的必修课。李诞：人生是场漫长的拉锯战，不要在乎一时的输赢

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作者介绍

90后自由撰稿人，热爱写作，愿望是通过写作实现经济独立。写作以来，在全网创作过百十篇10万 爆文，如果你也喜欢写作，或者你有精彩的故事，欢迎和我交个朋友~

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