孕晚期肚子总是发硬是怎么回事（孕中晚期肚子发硬是怎么回事）

到孕后期，好多妈妈反应，肚子会发硬，有的妈妈还为此担心：

妈妈A:

明天就28周了，最近这一周宝宝动的格外频繁，基本不能平躺，平躺就动的嗙嗙的。有便秘情况，跟最近吃医院给开的补铁的药有关系吗？让配vc吃的。便秘最近3-4天能排一次。肚子最近总硬，查了看有写假性宫缩什么的。我才28周阿，这种情况正常吗？

妈妈B:

我也是一天能有五六回，医生说是宫缩可能会早产，让卧床吃药保胎！烦死了，三个多月就有这症状。肚皮硬块一坨一坨的，偶尔整个肚皮都硬邦邦的，婆婆和我老公非说是宝宝好动翻身造成的！每次都是我强烈要求去医院，目前为止bc都做了十来次了，唉～关于便秘我喝那个养乐多挺管用的！

民间流传说法：肚皮硬是因为怀的女宝宝

女宝宝是与准妈妈面对面抱着的，所以屁股对着准妈妈的肚皮，这样胎动时，准妈妈的肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬。

医生说法：

其实肚子硬跟怀的是男孩还是女孩是没有关系的哦，这其实是子宫收缩引起的反应，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩。因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与分娩前的宫缩不同，它的特点是不规律、没有疼痛、持续时间短的、散发的腹部发硬，不会引起真正的分娩，所以叫假宫缩。也有很多人认为这是先兆性流产，要保胎，非常紧张，其实没有必要。有痛性的且有规律的宫缩，才可能是先兆流产，要及时就医。如果只是肚子发硬，并不要紧，如果出现这种情况，准妈妈们只需要注意休息。如果经过休息也不能缓解，而且出现了刚才说的有规律性疼痛，就需要去医院看看了。

孕妇肚子发硬怎么办：

肚子变硬给准妈妈们带来了不适感，可以通过以下方法缓解：

1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

2、洗个热水澡，放松身体。

3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

4、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。