黄金木耳营养价值（黄金木耳大自然的馈赠）

黑木耳，相信很多朋友都比较熟悉，平时也是经常吃的一道菜，但是说起黄金木耳，可能很多朋友就不知道了，黄金木耳营养价值极高，是生长在椴木上的一种野生食用菌，现在也可人工大棚栽培。野生黄金木耳产能稀少，主要集中生长在云贵川等山区，温度适宜，雨量充沛，适合黄金木耳生长，夏天天气炎热，喝上一杯冰镇的金耳莲子汤，技能解渴，又能美容养颜，别提有多舒服了，或者来个金耳刺身，或者是金耳炒肉，又是别有一翻滋味，如果大家喜欢，可以在平时的生活中经常食用它。

晒干的黄金木耳

雨后的金木耳

还在生长的金木耳

野生金木耳