漱口水能不能长期使用（漱口水能天天用吗）

网友提问：我看电视广告说，每天早晚两次刷牙后，用漱口水再漱一遍口腔，清洁才够彻底，请问漱口水能天天使用吗？能不能只用漱口水，不刷牙？

国内的漱口水主要分为两大类：

一类是药物治疗性的，用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。

这类漱口水由专业医生自主调配，主要针对门诊病人。

另一类是保健性的，在商场或超市出售的漱口水就属此类。

保健性漱口水的主要成分是口腔清新剂，功效类似口香糖，能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量。

不管治疗性还是保健性漱口水，都不宜天天使用。

口腔本身就是个有菌环境，其中既有有害菌群，也有有益菌群，只有这些菌群平衡，才能有效防治各类口腔疾病的发生。

现在的一些漱口水，尤其是医生开给病人的漱口水，多含有消炎成分，而消炎成分往往会抑制某一类口腔菌群，使另一类菌群相对增多，以致菌群失调，反而加重原有疾患。

所以，漱口水不宜长期频繁使用。

至于想用漱口水代替刷牙，那更是不可行的。

因为漱口水并无法全面清除所有牙面（如牙间隙）的菌斑。并且，当其发挥作用杀灭致病菌时，也会同时杀灭口腔中的有益菌。长此以往，可能造成口腔内菌群失衡，甚至造成黏膜损伤。

目前，除了牙刷与牙线，仍没有一种牙膏、漱口水，或者其他方法，可以长期使用并且杀菌或去除牙菌斑。

因此，每天坚持刷牙和使用牙线，才是预防口腔疾病的最有效方法。