断舍离的100条极简心得（拯救你的纠结症）

有好几次回家，我妈都提醒我说，以前读书时候的那些课本，有空还是清理下吧，该扔的就扔了吧，留着也没用，还占地方。

但我每次都以下次再清理为由，拖拖拉拉，直到现在，这事都还没去做。

我是非常典型的拖延症，纠结症患者，尤其打开我的衣柜，就会发现很多衣服积满了灰，有些衣服连标签都还还拆掉。

现在的我相比之前的我，改变还是有的，也不知道是从那一瞬间开始，我体会到了“断舍离”的快乐。

很多事情刚开始做，的确好难下决心，但一旦着手去做，就能从中受益，那为何不勇敢一点点呢?

如果你和我一样，也是一个很纠结的人，不知道如何“断舍离”，不妨利用周末的时间，照着这20条清单，行动起来吧，你一定能体会到其中的快乐!

穿着护肤“断舍离”

01 一年以上没穿过的衣服，裤子，裙子，鞋子等服饰

02 破洞，不配对，穿起来不舒服的袜子

03 浴室里使用很久，过硬的毛巾

04 过期的洗漱用品，包括牙膏，牙刷。

05 过期护肤用品

饮食生活“断舍离”

06 过期的食物

07 网购的各种快递盒

08 购物的塑料袋

09 坏掉的耳机线，数据线

10 各种空置的瓶子，盒子

工作日常“断舍离”

11手机里占内存的照片

12手机里几乎不用的软件

13无意义的社交聊天群

14 笔芯墨水用完的中性笔

15 三观不正的个人或者群体

思想情感的“断舍离”

16 过往不开心的人和事

17 身边的各种诱惑

18 容易受影响的负面情绪

19 复杂的工作环境

20 内心的巨大压力

有时候，拥有的越多，并不一定就越快乐，开始“断舍离”之后，才逐渐意识到“少即是多”这个道理。

好像有点禅意，但仔细想想还真是有道理，心就那么大，如果不腾点空间出来，怎么装得下更多崭新，且美好的事物呢?