怎么做菠萝鸡好吃(菠萝鸡美味增强食欲)

鸡使我们经常食用的家禽。它不仅可以熬汤,也可以制作为菜。今天小编为大家介绍的是菠萝鸡,下面就和小编一起去看看它的制作过程吧。

菠萝鸡

主料:

鸡750克

辅料:

柠檬 100克菠萝 30克吉利丁 15克

调料:

姜5克白砂糖23克柠檬汁15克盐8克黄酒8克各适量

怎么做菠萝鸡好吃(菠萝鸡美味增强食欲)(1)

做法

1、先将鸡清洗干净,用刀将其斩小后用盐、生抽、生粉、白糖、料酒拌匀,放在棚中腌制半个小时;接着将菠萝切成小块后,放入淡盐水中浸泡30分钟;洋葱、青红椒切小块;

2、热油锅,捞起鸡肉进锅用中火煎2分钟;

3、翻面后继续煎至金黄;

4、然后放入洋葱调成大火翻炒;

5、加入青红椒继续翻炒几下;

怎么做菠萝鸡好吃(菠萝鸡美味增强食欲)(2)

6、放进菠萝翻炒均匀;

7、加入冰梅酱;

8、倒进腌鸡的腌料,加2个汤匙的清水,中小火煮5分钟就可以啦!

菠萝的营养价值

菠萝中含有促进血液循环酶能呢个够降低血压,可以预防脂肪沉积。菠萝中还含有菠萝蛋白酶能止咳。

结语:

通过文章的介绍,大家应该对菠萝鸡的制作有了一定的认识了吧。菠萝鸡做出来鸡肉更为香嫩,朋友们也可以按照上面的办法自己试试哦。

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