果酸护肤间隔时间要求（四个注意事项要记牢）

果酸美容，可以说是美容保健行业的一个最热门的话题。凡是提到抗老化防皱的产品，多半含有各种不同含量的果酸，如果酸面膜、果酸润肤霜、果酸除皱霜、果酸洗面奶等，这些都深受爱美人士的喜爱。而提到果酸美容的内容，则有果酸美白、果酸除皱、果酸活肤、果酸治疗痤疮等。

什么是果酸呢？

其实果酸顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。果酸的主要作用在于去除过厚的角质层，因此对老化、干燥、粗糙、暗沉型皮肤有较好功效。

果酸美容并非人人适用

适合用果酸进行治疗的有痤疮、表浅型痤疮疤痕、黑斑及发炎后色素沉着等。果酸也不是适合每个人的，有下列情况者尽量避免使用：

1. 对果酸溶液过敏者，即治疗部位有过敏性皮炎的患者。

2. 面部有细菌或病毒感染性皮肤病(如单纯疱疹、寻常疣)者。

3. 有免疫缺陷性疾病或肥厚性瘢痕的患者。

4. 近期接受过手术、放射治疗或冷冻治疗的患者。

5. 在6个月内口服抗凝药、维甲酸类药物或吸烟者。

6. 有炎症后色素沉着或色素减退的病史。

四个注意事项要记牢

接受果酸治疗后，以下四点需要注意：

1. 不需要同时使用去角质产品。

   由于果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维生素C都属于pH值较低的产品，不建议同时使用。

2. 使用果酸后仍需防晒。

   使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，可能对一些外来刺激较敏感，如日晒、风吹及一些含酒精、去角质成分的化妆保养品等。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。虽然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒，尽量不要让皮肤受到日晒刺激。

3. 及时处理不适症状。

   皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10分钟～20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。再次使用时，还是要从低浓度用起，再慢慢增加浓度及使用次数，通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。

4. 皮肤敏感者使用前应先做试验。

   皮肤敏感者使用前或是涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近因为皮肤薄弱，使用时也应该减量。

文/湖北省咸宁市中心医院皮肤科副主任医师 汪治国

图/源自网络

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