减肥饼干脂肪含量标准（饼干测评第①弹）

在减肥期间总有些时候会感觉坚持不下去了，感觉饿着肚子生活没意思，想要暴饮暴食放弃减肥，这个时候这些分装小饼干就是我们的救星！其实当你实在太饿的时候你可以选择这种分装的饼干小小的来一块不会对你的减肥大业有什么影响，也能适当的给自己放松一下。别把自己逼太紧，减肥不是一时的！

御之味岩烧芝士饼干

（581千卡/100g）每包差不多17.2g

这款如果从热量来说的话确实有点高，但味道还是很不错的奶味很浓，硬脆的口感饼干每片都很薄喜欢芝士口味的朋友可以冲！偶然来上一包还是不错的。

FKO咖啡饼干（508千卡/100g）

每包差不多13.2g＝67千卡

这个牌子的咖啡饼干有好几种味道 拿铁，摩卡，卡布奇诺，焦糖，原味等口味饼干也是薄脆的口感带着点咖啡的苦味和香味不喜甜的朋友可以试一试。

法丽兹（香草柠檬味）511千卡/100g

每包差不多8.8g≈45千卡

饼干的热量其实都还蛮高的，但一小包作为加餐的话还是可以的。这款饼干我也挺喜欢的，而且它有好多味道。两片酥饼干中间夹了馅料饼干很香甜度也刚刚好。

卜珂巧克力榛子西饼 515千卡/100g

每块大约6.5g≈33千卡

这款饼干是属于硬的口感 饼干巧克力味很浓 也可以吃到碎的榛子价格也很划算可以入。

本期测评结束，下一弹再见！