励志减肥3个月瘦50斤（减肥励志故事在6个月里）

今天我们要讲一个关于减肥的励志故事。

当47岁的Arthur Boorman被告知他的双腿将永远不能再直立行走时，他觉得生活失去了希望。

作为一名曾经参加过海湾战争的跳伞特种兵，由于背部和膝盖多次降落的强大冲击，退伍后的Boorman只能依靠援助支架生活，而一路飙升到300磅（272斤）的体重，令他的健康到了非常危险的边缘。

他很抗拒这样的现实，但他很无奈。

当Boorman觉得自己胖得不能再胖时，他在网上看到了一个关于DDP瑜伽的视频，他对这个瑜伽充满了兴趣。

DDP是前WCW世界摔跤锦标赛的举重冠军Diamond Dallas Page发明的一种有氧瑜伽。这款瑜伽结合了有氧运动，力量训练和呼吸技巧的来提高人们的健康状况，非常有难度。Page，也是当时唯一愿意做Boorman瑜伽老师的人。

Page坦白，当初看到Boorman的照片时非常震惊：“GOD，我该怎么帮助他才好！膝盖有支架，背部有支架，拄着拐杖，肚子还凸到了那么远……”

然而对于一个大兵来说，最不缺少的就是毅力。Boorman开始全身心地投入到DDP瑜伽练习当中。

对着CD在家中反复练习！

他摔倒了无数次，又重新爬起来，但效果也是惊人的。练习的第10个月，他就减掉了140磅！

他开始更加相信自己，他的意志力让他坚持了下来……

他跌倒过很多次，但依然重新爬起来。

他说：“我只是今天做不到，但不代表我以后也做不到。”

仅仅一年多的时间，Boorman已经减到了140磅。

慢慢的他可以只依靠一支拐杖。

接着他不再需要援助支架和拐杖，自己慢慢地走！

瘦了很重要，而更重要的是，他终于可以重新迎风奔跑啦！

他拍了这支短片来记录这段变化的旅程。希望分享自己的故事，来鼓励更多的人。

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