夏天吃什么才能美白（夏天吃什么能美白）

樱桃、草莓、西红柿以上水果含有较多的维他命c维他命c具有良好的帮助皮肤美白、祛斑、抗老的功效而维他命c在水果中含量较高，因此可以通过吃一些含有维他命c的水果来在一定程度上帮助皮肤变白，我来为大家科普一下关于夏天吃什么才能美白?以下内容希望对你有帮助!

夏天吃什么才能美白

樱桃、草莓、西红柿。

以上水果含有较多的维他命c。维他命c具有良好的帮助皮肤美白、祛斑、抗老的功效。而维他命c在水果中含量较高，因此可以通过吃一些含有维他命c的水果来在一定程度上帮助皮肤变白。