背后运球过人怎么防（如何才能不失误）

这次干货主题：Dribble behind the back——背后运球

这招，不论是库里还是欧文，这些顶级后卫们都凭借背后运球过人将防守者戏弄于股掌之间，可谓是球场上的大杀器

背后运球过人实际上就是在行进间通过一次背后换手运球，将防守者晃开，为突破和投篮创造空间

下面由路人王总决赛选手、“拼命三郎”—张梓祎为兄弟们演示动作细节

以右手运球为例，左手持球，左脚向左前方迈步，压低重心

先做一次胯下换手运球。此时视线直视右前方，借此迷惑防守者的判断

紧接着，右手接球瞬间，右脚向后发力蹬地，左脚向左前方迈大步

趁防守者的注意力在右路时，肘部微屈，重心左偏，右手从身后向左前方拨球

随后右脚向左后方迈大步，重心前倾，与左脚呈剪刀脚状改变突破方向

当左手接球时，向左前方迈出左脚，顺势突破上篮得分

注意了，在拨球时，掌心要尽可能朝前，同时要向前拨球，若在行进中只是平行拨球或向后拨球，则需要左手向后够球，这样不仅浪费了突破时机，还容易出现失误

下面，实战细节

在用这招儿的时候，兄弟们要观察防守者的站位，看准时机，趁着对方上来抢断的瞬间背后运球突破，才能轻松完成过人

什么时候练到不减速就能直接过！那就很牛逼了！

多多重复，百炼成钢

你就是下一个野球帝！