怎么做中秋节赏月的小零食（这5样零食提前囤）

中秋节临近，作为阖家团圆的日子。过节的仪式感当然少不，提前一周家里的长辈已经操办起来。对长辈来说，孩子们大多在外工作，一年到头也在家待不几天，赶上中秋节假期，一家人在一起说说笑笑是盼望已久的事情。

作为美食遍地的国家，任何节日都少不美食的加持。除满桌子的菜品，解馋的零食也少不。下面给大家盘点中秋节，除月饼外的几样零食，比瓜子花生味道好，还不容易上火，来看看有你喜欢吃的吗？

1、七度方五黑糕

中秋回家最开心的就是长辈，大家送礼物少不月饼。但是月饼甜腻热量高，不适合长辈吃太多，不妨给他们准备一些粗粮糕点。

七度方五黑糕是用黑芝麻、黑米等谷物结合桑葚和黑枸杞等干果，采用纯手工方式做成的糕点。所用到的食材都经过反复研磨，粉末质地更利于身体吸收。再搭配蜂蜜调味，降低甜度和热量，膳食营养却很丰富。

七度方五黑糕外面会撒一层薄薄的糯米粉作为装饰，吃的时候不容易粘手。糕点入口软糯清甜，芝麻的香味醇厚浓郁，粉质细腻不噎人。两餐之间当零食吃几块，解馋又营养，老少皆爱吃。

2、冰糖山楂球

中秋节一定会吃大鱼大肉，再加上吃几块月饼。满足口舌之欲，肚子撑得难受，这就需要山楂来帮忙。减轻肠胃的消化压力，还能开开胃，继续享受节日的美食。

山楂制品中身边朋友公认最好吃的零食，就是冰糖山楂球。新鲜的山楂去核后，采用冻干技术处理。然后在外面裹上带有白芝麻的冰糖外衣。

整颗山楂球看起来晶莹剔透，入口外壳酥脆，内里山楂的香味十足，酸甜可口。每颗山楂都是独立包装，方便携带，随时都能感受到吃冰糖葫芦的快乐，悄悄告诉大家在冰箱里冷冻后味道更好。

3、三川归黑豆浆粉

中秋在家美食吃太多，肯定需要饮品的加持。不管是冷饮还是热饮，豆浆都能独占鳌头，营养好喝又低卡，不管是聚餐还是当下午茶都刚刚好。

大家习惯性认为豆浆是正餐，其实三川归黑豆浆粉在选材和配比上独辟蹊径。选择黑豆和黑米的搭配，加入麦芽糖醇增加甜度，既减轻豆腥味又增加米香，淡淡的甜味和清爽的口感更像是一杯豆乳饮品。

相比饮料，三川归黑豆浆粉又没有那么高的热量和大量的添加剂成分，完全还原食材本身的香味，喝起来更安心稳妥。独立包装的豆浆粉，保鲜度更好，随取随喝，快手又方便。

4、爆浆曲奇小丸子

既然是过节，当然会准备轻松娱乐的小零食。爆浆曲奇小丸子，听着萌萌的名字就让人心生愉悦，曲奇和爆浆夹心的结合竟能碰撞出如此奇妙的火花。

圆球形的饼干中间是丝滑的夹心，饼干外壳是巧克力涂层，上面裹满曲奇颗粒。凹凸不平的表面像卷起来的小刺猬，有巧克力、抹茶等多种口味，里面的夹心也随着口味的变化而变化。

每颗饼干都是像糖果一样的独立包装，一口一个，入口先是曲奇的酥脆感，然后是巧克力特有的香甜，最后是冰激凌般的馅料在嘴巴里爆开，中和外壳的甜和干。多种口味互相调和，心里生起满满的幸福感。

5、七度方益颜糕

家里聚餐一定会有瓜子、花生等零食。但秋天干燥，这些食物并不适合多吃。不妨准备点用花生、红豆等食材制作的七度方益颜糕，好消化不上火。

它除上述食材外，还包含红枣、枸杞和玫瑰等，都是常见的温补食材，搭配木糖醇调味。没有任何多余成分的添加，体重管理期间或者不能吃糖的中老年人，吃起来都没有负担。

七度方益颜糕不仅食材讲究，制作工艺也别出心裁。选用低温烘焙的方式，保留食材原有的营养和味道。谷物的纯正与干果的清香结合，清爽不甜腻，过节期间油腻的食物吃多，就吃点益颜糕换换口味吧！

一年一度的中秋假期，这5样零食提前准备起来，营养好吃又解馋，老人孩子都适合吃。囤零食的时候一定要认准正规厂家生产的产品，品质和口味才有保证哦。