国内必去十大滑雪场排行榜（国内第一滑雪胜地亚布力的攻略来啦）

小爱絮语：冬天最嗨的玩法莫过于滑雪了，虽然是项危险的极限运动，但雪场上飞驰的优雅帅气，让这项运动受到越来越多关注。这不，我们酷爱滑雪的@麦兜妈刚从滑雪胜地亚布力Club Med回来，体验了一把“滑进滑出”的顶配冰雪居旅，收获了一套滑雪心得不说，还带回了热乎乎的一价全包吃住玩攻略，快来看看吧！

文、图/ @麦兜妈

因为有老大这个滑雪爱好者，每年冬天我们全家最重要的主题就是滑雪。加上我们又是Club Med的重度粉，夏天的时候亚布力Club Med开了夏日专场（戳这里看攻略），我第一时间就带着麦兜飞过去，度过了美好的假期。回家前麦兜还有点不想走，我答应她冬天时再带她来亚布力滑雪。

这一次亚布力之行算是兑现承诺，我们又回到了这里。

· 先说说总体印象 ·

为什么我们选择了亚布力

其实单单和国内Club Med的其它滑雪度假村比较，北大壶名气更大，价格也更贵，但我个人更推荐亚布力。吉林北大壶雪场规模很大，可以满足越野滑雪、跳台滑雪等场地要求，也达到了举办国际雪上竞赛场地的水平，但它更受滑雪发烧友的欢迎，滑雪之外的其他娱乐项目比较少。

而相比来说，亲子家庭其实希望除了滑雪之外，还能有其他娱乐项目可玩，亚布力就能泡热汤、玩台球、乒乓球、打麻将，还有健身房、瑜伽课……所以论亲子家庭滑雪度假的首选，那还是亚布力。

△雪场山底的初级道

△山顶初级道

当然，很多人不知道的是，在亚布力Club Med滑雪不仅是欧美最流行的滑进滑出（Skii in Skii Out）模式，一价全包之中更是包含滑雪课程、滑雪票、缆车票的，一不小心还可能被升级成私教课（后面具体解释）。对比之前在崇礼每天每娃2000 的私教费用，来这里滑真是省下一万点！再加上住宿、餐食、所有的娱乐，全都包含在一价全包之内，简直是性价比超高的选择！

关于滑雪的那些事儿

滑雪是亚布力的重头戏。其实我们一家人，除了小宝，都会滑雪。但我和爸爸之前都是不请教练舍不得的野滑，所以得知这次教练费是包含在内的，最大的愿望就是让我们跟着教练好好学回炉重造。

接下来我来详细写写我们一家在亚布力的滑雪经验。

◆ 关于雪道：

亚布力滑雪场拥有入门、初级、中级和高级共20多条滑道，总长达50.8公里，无论高手或小白都可以玩尽兴。其中初级道有三条，在最下面不用坐缆车的位置有一条初级道，中转站的位置是第二条初级道（有一公里多，初学者能滑得蛮爽了），在山顶还有一个初级道。足够滑雪新手们练习驰骋了。

△上山缆车

◆ 关于滑雪装备：

亚布力Club Med是国内为数不多的能“滑进滑出”的度假村，所谓“滑进滑出”，是最省心省力的滑雪模式。传统的滑雪雪场和酒店都颇有一段距离，而像亚布力Club Med这种，雪场与酒店是完全相连的，就非常的方便。连雪具都可以头一天寄存在雪场专用的柜子里，第二天直接去滑就OK。

PS：亚布力雪场的柜子摆放相当的科学，有图有真相。

想要滑雪滑得爽，专业装备不能少，这些年我们在给两娃准备滑雪装备时攒下的全部经验之谈，可以参考这一篇详细的《滑雪装备清单》。亚布力Club Med的一价全包是不包含雪服和雪具的，个人还是觉得雪服可以穿自己的，头盔、雪鞋这类雪具可以在度假村租用（如果滑的频次不高的话）。

◆ 关于滑雪课程：

也许有人觉得没必要请教练上课，自己玩玩就好，但我亲眼目睹了一些滑雪受伤事件后，深感滑雪是项极限运动，如果基础不牢，还没有教练指导，很容易摔跤受伤，对身体的伤害可不止小磕小碰这么轻。成人滑雪亦是如此。

△雪场初级道

像我们家小宝和大宝都请了教练来教，小宝是零基础请教练是一定的，大宝的单板已经滑得不错，请教练可以有针对性地提高，并且在亚布力Club Med一不留神还很可能会被升级成私教，听我慢慢道来！

首先，这里的滑雪部分不需要额外付费的，滑雪票、缆车票、教练教学都包含了。其次，亚布力CM与ESF法国国立学校合作，提供的是国际标准的滑雪课程，统一规范，相对严谨保守，无论孩子还是大人都会先评估技能程度后再上课。

比如第一次滑雪一定是先从初学者级别开始体验，课程会从最基本的内容开始，穿雪板、用雪具，还有每次滑雪前必须进行的热身拉伸运动，都是让每个滑雪小白正确认知滑雪运动。

△滑雪前的拉伸运动

在首次上雪前也是先教几个最重要的内容，如何在雪地里行走？怎么在雪地里摔跤？摔倒后怎么站起来？如何减速？基本上在初学阶段里是不用雪杖的，更多的是用身体的平衡性来操控感受滑雪。我这次就一直在初级道上学习，可以说真是收获了不少滑雪知识，让自己作为滑雪小白的基础更加夯实了一些。

大人上课的形式主要是一名教练带多名学员，一般是8-10人一个班。不过我们第一天上初学者的课，一个班8个成人跟了3个教练。

所有人跟着教练学动作，教练也会根据每个人的情况再有针对性地进行指导。基本上一上午就能学会基础滑雪技巧，两天时间就能自己学会用半犁式拐弯去滑雪了。所以感觉即使大班教学也是很高效的。

那么小盆友的大班课又是怎么变成私教的？

正常来说孩子的教练配比和成人差不多，但是因为村里主要是初学阶段孩子多，如果孩子滑雪水平已经比较高了，即使只有一个娃也一样会开课，也照样配教练。麦兜就是这种情形，相当于直接给升级成了一对一的私教课了。

小宝因为年龄比较小，只有4岁 ，这个年纪的孩子需要的帮助比较多，所以教练也是一对一跟随的。

◆ 关于迷你俱乐部的滑雪课：

迷你俱乐部专为小朋友设立，亚布力的俱乐部核心内容是教孩子学滑雪，有俱乐部专用的雪场，避免了与其他滑雪者的碰撞，安全性更高，坡度也比初级道更缓，小朋友们都能“玩中学”。

惊喜的是尽管是迷你俱乐部的雪场，也设置了魔毯，不仅孩子们觉得好玩，还提高了学习效率。

另外，这个迷你俱乐部专用雪场环境布置得还很童趣，设置了彩色拱门，在教学中加入了游戏，教练也会用非常童趣的语言方式给孩子讲要点，比如“脚摆成披萨的形状”，就是让双脚摆成三角形的姿势。

再往上学就是平行式，会让孩子们摆成“薯条”。哈哈可以自行脑补图形。

△迷你俱乐部专属滑雪场

并且还安排了证书和徽章，小朋友只要完成相应的进阶目标，就能收获一枚徽章，我觉得这是鼓励孩子学滑雪的一个好方式。

△迷你俱乐部滑雪证书和徽章

原本我们家小宝不太想滑雪，但自打来了迷你俱乐部后就不一样了，不仅不害怕，还爱上了滑雪，第二天自己主动说还要去滑雪，然后开开心心地又滑了一整天。所以，孩子满四岁了就推荐来这里学滑雪哟！

◆ 关于滑雪预约：

滑雪课程必须提前一天预约，这一点来亚布力Club Med一定要注意一下。这也就意味着到达度假村的第一天是不能跟着教练滑雪的。最后一天往往也是来不及滑的，但如果意犹未尽可以早上8点就爬起来自己滑。

需要注意的是，不同level的人上课时间会不一样，一般级别越高的开课时间越早。成人初学者课程是10点上课，一次课大概2小时左右，下了课后也能自己再多玩会儿。

△成人滑雪课程信息及时刻表

△滑雪课程报名处

PS：滑雪部分就说完了，最后还是想再跟大家唠叨一句，滑雪是极限运动，一定要科学滑雪，正视自己的水平，听教练的指导，千万别一意孤行非要挑战极限，一旦受伤可能是非常严重的。

这次的住宿房间

实话讲，Club Med的房间都不是很豪华，算不上顶流水平，毕竟人家主张的是走出房间参与活动，而不是窝在房间里宅着。不过即使不奢华，布置得却也足够温馨了。

我们这次住的是家庭房，有点像套房，2大2小完全足够了，可以爸爸妈妈住一间，孩子们住一间。因为小宝还小，我们就安排一大带一小各住一间。

房间还会有一些小惊喜，我们在一进门的时候看到有个用毛巾叠成的大象，不过还没来得及拍照就被娃们拆了。房间中还提供了儿童浴袍、儿童漱口杯、儿童小凳子，还有冰箱、免费的零食，当然零食基本吃不上，因为无论什么时候，度假村的餐厅都会为你提供好吃的。

房间最棒的地方是站在阳台就能欣赏到无敌雪山美景，房间离雪具大厅和雪场都特别近，几乎是出了楼门就是雪场。

△站在房间阳台看雪景

还有一种联通房也很推荐，就是看上去是两个单独的客房，但中间开了个门可以打通连通，也很适合两大两小的家庭住，胜在房间面积更大了。

随时都有美食奉上的餐厅

再来说说吃，亚布力Club Med有两餐厅和一个面吧一个酒吧，分别是苹果园餐厅、牡丹火锅餐厅、面吧和森林吧。

苹果园餐厅：主餐厅苹果园不用预约，只要是开餐时间都可以接待，一日三餐都可以在这里解决，号称是“国际化的美食餐厅”，自助形式，餐食种类非常的丰富，基本上每天都能做到不重样，总能给你新鲜感，可以说这个餐厅具备了五星级酒店的美食标准，我觉得比延庆Club Med的餐食还要好一些。

牡丹火锅餐厅：这个餐厅是需要预约的，当天中午12点到12点半去预约，晚上就能吃到了，不预约就会没有位子，人气真旺呢！它是自助形式的小火锅，一人一锅那种，海鲜、蔬菜、各种调料都自己取，平时吃火锅的那些食材这里都有，不过这个餐厅不是每天都开放，建议提前关注营业时间。

△牡丹火锅餐厅开放时间表

面吧：如果到达酒店的时间不太好，主餐厅都关门了怎么办？我们还有面吧可以选择，可以去吃一碗水饺，或者拌面，当然还有更多面食免费吃，费用都含在了一价全包里。

△面吧

森林吧：这是一间酒吧，里面所有的饮料都是不限次数无限畅饮的，下午的茶点也可以随便吃，一价全包！

△森林吧下午茶点

并且森林吧还为孩子们开设了一个高高的点餐台，有给孩子专属的饮料单哦，你会发现餐单上的“酒水”是不含酒精的，小朋友可以大方地点一杯艾莎鸡尾酒，还有同样不含酒精的粉红豹、灰姑娘、米奇鸡尾酒，真是对小朋友太友好了。

森林吧除了具备休闲吃喝的功能外，还是欢乐的活动场所，一般看完剧场里的大型表演后，会来森林吧里载歌载舞继续嗨。

欢乐精彩的表演

各种表演、晚间秀是Club Med的一大特色，“夜夜笙歌”是Club Med独有的文化，建议一定要参加感受下。

我们第一晚参加的活动就很欢乐，G.O.都装扮成了不同角色，有穿旗袍的，有穿汉服的，还挺古风，就像一场变装派对。他们列队欢迎大家入场，主持人蹦蹦跳跳十分活泼，一开场就很有氛围了。

不得不说G.O.很会活跃气氛，紧张情绪瞬间消除，大家都能快速甩开心理包袱融入其中，在亲子脑力竞猜游戏中，大家也都玩得很开心。

另外两天晚上的主题活动也非常有趣，Rift秀、才艺表演秀炫酷十足，有杂技，有魔术，还借助了高科技手法，跟看了一场大型演出似的，真的不输于外面的专业演出。而且我最服的是Club Med的人才济济，每个G.O.白天各个岗位在为大家服务，晚上还能拿出自己的拿手绝活，为大家献上各种才艺。

连孩子都有各种上台表演的机会，来Club Med，绝对能治你娃的羞涩症！

△小朋友们参与舞台表演

周末通常都会有荧光派对，孩子们玩得不亦乐乎。派对上要求大家身上有荧光元素，但没提前准备也无妨，G.O.会帮忙在孩子的皮肤上画上荧光图案，不怕夸张，就怕不够闪亮。

△闪亮亮的荧光装扮

△这张看出来小宝已经困得打哈哈了嘛？可都这样了还舍不得去睡

跟着G.O.跳舞也是Party的一部分，在G.O.的热情带领下，大家都没有怯场，我自己都不顾形象地跟着摇摆起来，两个娃跳的就更疯了。

不过两娃白天玩得太兴奋，晚上必须得早点睡觉，所以我们没玩到很晚，实际上晚间狂欢真的会持续到挺晚的，不跳到最后一个客人离开，绝不结束……

丰富的娱乐项目

因为是冬季，户外的骑行、射箭项目都取消了，但还有一些别的娱乐活动，比如游泳、室外温泉、兵乓球、瑜伽课。空中飞人本来是冬季Club Med必打卡的项目，可惜因为疫情原因外国教练过不了，也被遗憾取消。

△游泳池，外面是露天温泉

游泳池的温度据说比较低，不适合带娃。但户外的温泉泡池可不要错过了。虽说是一个小小的泡池，但我们抵达第一天去的时候完全“包场”，在冰天雪地里、对着硕大的雪场泡着热汤，这样的体验还是第一次！温度计显示池内温度38.5度，但是因为周边环境特别冷，中和下来正好，连小宝都觉得很享受。

△瑜伽课，边上还有健身房

最推荐的是有“世界第一滑道”之称的42道弯滑道，滑道大概三公里左右，途中有42个弯道，中间还有一个时空隧道。夏天时带麦兜玩过一次，非常刺激。如果要玩的话，可以单独做缆车坐到山顶，然后再坐滑道滑下来。值得打卡哟！

△夏天时和麦兜的滑道留影

如果不想玩太累，休闲的麻将了解一下，是轻松愉快的选择。还有乒乓球、台球（另付费）等等，我们几乎每天滑雪过后都会来一场“对峙”。

儿童俱乐部

儿童俱乐部是面向4-11岁孩子设立的，在前面提到过俱乐部的滑雪项目，其实还有别的好玩的。我家小宝第一天不想去滑雪，所以就在俱乐部让G.O.老师陪着玩，老师会安排各种各样的活动，比如手工、画画，或者做游戏。

△周六下午的亲子运动会

还会组织家庭活动，在特定时间邀请爸爸妈妈和孩子一起参加活动，比如周六下午的室内冬季运动会，G.O.不仅带着大家一起玩，还会上演各种PK。

贴心的村外游

村外游是Club Med一项贴心的服务，如果在这里住的时间长，可以报名去雪乡玩，大概一个半小时就能到，当天去当天回。有多值得一去，我之前也写过雪乡的游记哦，在这里就不详细说了。

△村外游报名处

我觉得真的可以带孩子去一次，毕竟在北京能玩雪的机会并不多，大多数时候连个雪人都堆不起来，去雪乡倒是可以见识下真正的大雪。

交通建议：

亚布力镇隶属于黑龙江省哈尔滨市，目前亚布力还没有机场，所以需要坐飞机到哈尔滨，再换其他交通方式，我有两种到达方式推荐给大家参考：

方式1：Club Med度假村提供接机服务，所以可以从北京坐飞机到达哈尔滨，然后坐度假村的车前往，大概需要3个半小时，路程较长。建议挑航班的时候（北京飞哈尔滨有超多班的）要照顾好有午睡习惯的小孩。并且建议准备点吃的，这么长车程路上一定会饿的。

方式2：坐飞机到达哈尔滨机场后，可以换乘或打车到哈尔滨高铁站乘坐高铁，到了亚布力高铁站后再打车到度假村（约半小时）。这个方式比较快速，全程时间能短一点，但是多次换乘比较麻烦折腾。

各种温馨提示：

1、 一价全包里不含雪具和雪服，像头盔、雪鞋、雪板、雪仗都可以在度假村租用。

2、为了卫生，建议穿自己的雪服，虽然买套雪服价格不便宜，但这份投入是值得的。另外，建议大家一定要购买护脸和护脸贴，防晒效果棒棒的。有个滑雪教练还建议我说，可以先涂一层隔离防晒，再打一层粉，最后再贴护脸贴，这样肯定不会被晒伤了。爱美的妈妈记得准备些面膜，晚上休息前做个护肤，第二天脸部就会恢复了。

3、亚布力CM有个贴心服务，就是会在雪场的各个位置安排摄影师，为孩子们抓拍精彩瞬间，可以在“照片自选商店”买下摄影师的杰作然后拷走。价位大概是388元（单人套餐）或588元（双人套餐）。我给俩娃买了个双人套餐，大概两天能有250多张照片。

感觉这项服务对我特别有吸引力，因为每次去滑雪都苦于没人给拍照，自己又追不上娃。难得能用专业摄影师的照片留下这些难忘的回忆……

（左右滑动查看更多）

4、牡丹火锅餐厅不是每天开放的，周二、四不营业，想去的当天12：00-12：30记得去餐厅预定哦。

5、记得记得，滑雪课程一定要提前一晚预约，预约时间是晚6:30-8:30。

6、客房不再主动提供牙具，有需要可打电话找工作人员索要，但出于绿色环保的考虑，更建议自己带。

7、我们这次行程是4天3晚，但头尾两天都是不能滑雪的。所以如果想要系统地好好学滑雪，建议至少留出3-4天的滑雪时间，也就是说在这里至少住上5-6天比较合适。

Club Med有个理念叫快乐度假，在亚布力的每一天都过得丰富多彩，超级充实，每一分钟都没有浪费，这就是最最最理想的亲子度假之旅。

,